نقش درمانهاي ذهن- بدن بر كاهش علائم اختلال بيشفعالي و كمبود توجه: پژوهش مروري منظم

اختلال نقص توجه/بيشفعالي شيوعي رو به افزايش در جمعيت كودكان دارد و مشكلاتي را در زمينههاي مختلف براي كودكان به وجود ميآورد. با توجه به اين نياز است تا به مطالعه در زمينه درمانهاي جديد و كم عارضه براي اين اختلال پرداخته شود. يكي از درمانهاي كه امروزه مد نظر محققان و درمانگران قرار گرفته است درمانهاي مبتني بر ذهن و بدن است. در واقع هدف از اين پژوهش مرور نظامند مطالعات انجام شده در زمينه درمانهاي مبتني بر ذهن و بدن براي كودكان با تشخيص اختلال نقص توجه/بيشفعالي بود. نتايج اين مرور نظامند نشان داد كه درمانهاي ذهن و بدن از جمله: يوگا و ذهنآگاهي/ مراقبه به دليل آنكه فعاليتها و عملكرد مغز را تحتتاثير قرار ميدهد و به فرد كمك ميكند كه بر اعمال بدن، حالات و احساسات خود آگاهي پيدا كند و در نهايت بتواند اين اعمال، حالات و احساسات را كنترل كند؛ ميتواند به صورت همه جانبه منجر به بهبود علائم اختلال كمبودتوجه/بيشفعالي شود.