راه هاي تقويت و بهبود انواع حافظه

از گذشته تا به امروز داشتن حافظهاي قوي اگر به كار رود، داراي مزاياي بسياري در زندگي فرد ميباشد.در نتيجه هدف اين پژوهش بررسي روش هاي بهبود و تقويت انواع حافظه ميباشد.روش هاي زيادي براي تقويت حافظه وجود دارد، در اين روش ها استفاده از فنون تقويت ذهن به همان اندازه موثر است كه مراقبتهاي ويژه با كمك دارو و تغذيه موثر بوده است. روشي كه در تحقيق فوق بكار برده شده است ،روش مطالعاتي كتابخانهاي، بدين ترتيب براي جمع آوري مطالب ابتدا به گردآوري مطالب و بعد به تجزيه وتحليل آنها اقدام شده است.اين مقاله بيان داشته است كه به طور كلي رشد حافظه همگام با حواس است در نتيجه تمركز حواس در هنگام مطالعه و يادگيري، مدت زمان ودفعات لازم براي تكرار موضوع مورد يادگيري را كاهش مي دهد و موفقيت و كارايي حافظه را بالا مي برد.