تاثير استنشاق اسانس اسطوخودوس (LAVENDER )بر عملكرد ريوي طي يك وهله فعاليت زير بيشينه در دختران جوان

مطالعه حاضر با هدف بررسي تاثير استنشاق اسطوخودوس بر حجم هاي ريوي طي يك وهله فعاليت زير بيشينه در دختران جوان ، طراحي و اجرا شد .بدين منظور 12 دختر جوان فعال ( با ميانگين سني 30 ± 25 سال ، قد 180 ±159 سانتي متر ، وزن 80 ± 48 كيلو گرم )كه به صورت تصادفي و داوطلبانه انتخاب شده بودند. اين پژوهش به روش همتراز سازي متقابل بصورت تركيب با تحقيق ساير محققين، در طي 4 روز انجام شد. مراحل آن شامل استنشاق الكل، و استنشاق حداكثر دوز ايمن اسانس اسطوخودوس بود، و بين اين مراحل 48 ساعت فاصله بود. از آزمودني ها به عنوان پيش آزمون تست فشار خون و اسپيرومتري به عمل آمد و بعد از نيم ساعت استنشاق دارونما(الكل) و يا ماده اصلي(اسانس اسطوخودوس)، مجدد تست فشار خون و اسپيرومتري تكرار شد، سپس آزمودنيها همزمان با استنشاق اين مواد با شدت زير بيشينه 85% HRMAX تا حد واماندگي بر روي تردميل دويدند. در حين دويدن براي ثبت زمان دقيق رسيدن به واماندگي، همزمان از دو روش كنترل ضربان قلب(HRMAX) و مقياس بورگ استفاده و در نهايت زمان دويدن هر فرد ثبت شد، همچنين ميزان گرفتگي و درد عضلات پاي آزمودنيها بوسيله پرسشنامه درد در دو وهله نيم ساعته و 24 ساعته بعد از تست گرفته شد. در نهايت نتايج تست هر فرد با خودش هنگام استنشاق دارونما(الكل) مورد مقايسه قرار گرفت. اين مطالعه در رديف مطالعات نيمه تجربي و همراه بااندازه گيري هاي تكراري بود. در اين پژوهش از ابزاري مثل نوارگردان، اسپيرومتري، فشارسنج، ضربان سنج، مقياس بورگ و پرسشنامه درد استفاده شد. جهت آناليز آماري از نرم افزار spss16 و براي آزمون فرضيه ها از تحليل واريانس با اندازه هاي تكراري استفاده شد. آزمودنيها اظهار كردند كه در هنگام استنشاق اسانس اسطوخودوس استرس آنها كاهش يافته و آرامش بيشتري به آنها دست داده است. در مورد تاثير استنشاق اسانس اسطوخودوس بر توان هوازي هنگام فعاليت بدني تاثير خوبي داشت بر زمان دويدنشان داشت، آزمودنيها برخي ديگر اظهار كردند فشار ناشي از تمرين در آنها كاهش يافته است.و كاهش در درد و كوفتگي عضلاني داشتند.