ارتباط روزه‌داري و ايمني بدن از ديدگاه قرآن و احاديث

*

بيان مسئله: اجزاي مختلف بدن ازجمله سيستم ايمني، سيستم عصبي، سيستم اندوكرين و سيستم گوارش دركنارعوامل روحي و رواني مي‌تواند در سلامت انسان نقش مهمي را ايفا مي‌كند. با توجه به احاديث و آيات قرآني روزه‌داري اسلامي مي‌توان به جايگاه سلامت در دين اسلام پي برد، جايگاه آن در دين هم‌پايه نمازوسايراحكام الهي هست. به‌طوري‌كه اسلام روزه‌داري را اسباب سلامت جسم و روح انسان بيان كرده است. امروزه سازمان بهداشت جهاني نيز به اين امر اشاره مي‌كند و آن را از ابعاد مهم سلامتي برشمرده است. ما نيز در اين مقاله مروري در پي آن‌كه با توجه به روايات و مقالات معتبر علمي و پژوهشي به بررسي اثر روزه‌داري به‌عنوان يكي از احكام والاي اسلامي بر سلامت فردي و روحي و ارتباط اين دو با افزايش سطح ايمني بدن و ارتقاء سلامت بپردازيم. مواد و روش‌ها: در اين پژوهش مروري، با توجه به آيات قرآن كريم و كتب معتبر ديني، به بررسي ارتباط بين روزه‌داري و سلامت جسمي و معنوي و تأثير آن برافزايش سطح ايمني مي‌پردازيم. يافته‌ها: اهميت روزه‌داري و ارتباط آن به اسلامت جسم و روح در آيات متعدد قرآني اشاره‌شده است. در سوره الطارق آيه ۴ به سيستم ايمني اشاره‌كرده كه با توجه به شواهد علمي و نقش آن در ارتقاء سلامت و تقويت سيستم ايمني را نيز بيان مي‌كند. نتيجه‌گيري: روزه‌داري اثرات شگرفي بر جسم و روح انسان دارد و نه‌تنها به تقويت جسم مي‌پردازد بلكه روزه‌داري تأثير مثبت بر پيشگيري و درمان بيماري‌هاي دستگاه گوارش، قلب و عروق، ديابت، نقرس دارد و مي‌تواند عاملي براي جلوگيري از التهاب مفصلي، تقويت حافظه و افسردگي نيز باشد.