اثر مكمل گيري كوتاه مدت امگا-3 بر پاسخ آمنتين و مقاومت به انسولين به يك جلسه تمرين مقاومتي در زنان چاق غيرورزشكار

زمينه و هدف:آديپوكاين هاي انساني در فرآيندهاي متابوليكي متعددي نقش دارند كه شامل تنظيم اشتها، هزينه انرژي، حساسيت انسوليني، التهاب و فعاليت قلبي عروقي مي باشد. امنتين، آديپوكين جديدي است كه عمدتاً از بافت چربي احشايي ترشح مي شود. هدف از تحقيق حاضر مطالعه اثر مكمل گيري كوتاه مدت امگا-3 بر پاسخ امنتين و مقاومت انسوليني به يك جلسه تمرين مقاومتي با شدت متوسط در زنان چاق غيرورزشكار بود. روش كار: در يك مطالعه نيمه تجربي با طرح پيش آزمون و پس آزمون، 20 زن چاق غيرورزشكار با شاخص توده بدني برابر و يا بيشتر از 30 كيلوگرم بر مترمربع و در محدوده سني 25 تا 35 سال به صورت داوطلب در اين پژوهش شركت كردند. شركت كنندگان به طور تصادفي در دو گروه مساوي شامل؛ 1) دارونما و 2) مكمل تقسيم شدند. مكمل گيري امگا-3 به ميزان 3000 ميلي گرم در روز و به مدت يك هفته انجام شد. مداخله تمرين مقاومتي شامل يك جلسه تمرين مقاومتي با شدت 70 درصد يك تكرار بيشينه به صورت ايستگاهي و در 9 ايستگاه انجام شد. 30دقيقه قبل و بلافاصله بعد از مداخله تمرين از كليه آزمودني ها در شرايط 10 ساعت ناشتايي خونگيري به عمل آمد. سطوح پلاسمايي امنتين-1، گلوكز، انسولين و شاخص مقاومت انسوليني در دو مرحله پيش آزمون و پس آزمون اندازه گيري شد. داده ها با استفاده از آزمون t مستقل تجزيه و تحليل شد (05/0 p). يافته ها: يافته ها نشان داد يك هفته مكمل گيري امگا-3 بر مقادير امنتين-1 در پاسخ به يك جلسه تمرين مقاومتي تأثير معناداري نداشت (05/0 p). شاخص مقاومت به انسولين در پس آزمون بهبود يافت. نتيجه گيري: در مجموع احتمالاً مكمل گيري كوتاه مدت امگا-3 مي تواند بر بهبود برخي عوامل خطر بيماري هاي قلبي عروقي اثرگذار باشد.