بررسي همبستگي سلامت روان با فعاليت جسمي در كاركنان دانشگاهي

مقدمه: سلامت روان از مهم ترين شاخصه هاي عملكرد مطلوب و احساس رضايت شغلي در محيط هاي دانشگاهي است. موضوعات متعددي بر سلامت روان كاركنان تاثير گذار هستند. هدف از اين مطالعه بررسي همبستگي سلامت روان با فعاليت جسمي بوده است. روش بررسي: در اين پژوهش توصيفي همبستگي، از چك ليست 90 سوالي سلامت روان، و پرسشنامه بين المللي فعاليت جسمي استفاده شده است. داده ها از 45 كارمند و 36 عضو هيات علمي دانشگاه آزاد اسلامي واحد شهربابك كه به روش سرشماري وارد پژوهش شده بودند جمع آوري و با استفاده از آمار توصيفي و آزمون هاي پيرسون، تي مستقل و آناليز واريانس يك طرفه مورد تجزيه و تحليل قرار گرفتند. نتايج و بحث: سلامت روان در هردو گروه كارمندان و اعضاي هيات علمي در حد مطلوبي قرار داشت. اما فعاليت جسمي در حد پايين گزارش شد. بين سلامت روان و فعاليت بدني در هر دو گروه ارتباط معني داري مشاهده شد. بدين صورت كه افرادي كه فعاليت جسمي مناسب تري داشتند از سلامت روان بيشتري نيز برخوردار بودند. نتيجه گيري: نتايج اين مطالعه نشان داد كه مي توان با انجام آموزش هاي لازم و فراهم نمودن زمينه فعاليت جسمي مناسب براي كاركنان محيط هاي دانشگاهي، سلامت روان آن ها را ارتقا بخشيد. توجه به عوامل تاثير گذار بر سلامت روان كارمندان و اعضاي هيات علمي دانشگاه ها مي تواند محيط آموزشي مطلوبي را براي دانشجويان فراهم نموده و به رشد و بالندگي جامعه كمك نمايد.