كليدواژه :
نياز به استقلال , تمايل به مخاطره و ريسك , تمرينات ورزشي , تحريك الكتريكي , معتاد
چكيده فارسي :
مقدمه: اعتياد يكي از بزرگترين معضلات جوامع بشري است كه نه تنها موجب اختلالات رفتاري و اجتماعي مي‌گردد، بلكه با تاثير بر جنبه‌هاي مختلف سلامت جسمي، خسارت مالي هنگفتي بر فرد، خانواده و جامعه وارد مي‌سازد. اعتياد ابتلاي اسارت آميز فرد به ماده يا دارويي مخدر است كه او را از نظر جسمي و رواني به خود وابسته ساخته و كليه رفتار‌هاي فردي و اجتماعي او را تحت الشعاع قرار مي‌دهد و به عنوان مهمترين آسيب اجتماعي جامعه انساني را مورد هجوم خود قرار داده است. تمرينات ورزشي يكي از روش‌هاي مقابله با اعتياد و درمان آن به شمار مي‌رود كه مي‌تواند اثرات مختلفي را در فرد ايجاد نمايد. روش تمريني پيلاتس يكي از انواع مختلف فعاليت بدني است كه شامل حركات كششي و قدرتي مي‌باشد. تمرين‌هاي پيلاتس روي پيشرفت انعطاف و قدرت در تمام اندام‌‌هاي بدن تمركز دارد. پيلاتس از مجموعه تمرين‌هاي تخصصي تشكيل يافته است. انجام حركات ورزشي كنترلوژي، باعث مي‌شود فرد تمام عضلات خود را تحت اختيار و اراده خويش قرار دهد. در واقع كنترلوژي به معناي ايجاد هماهنگي كامل بين جسم، ذهن و روان انسان است. به اين معنا كه فرد ابتدا با استفاده از روش كنترلوژي كنترل كامل جسم خود را در دست مي‌گيرد و سپس با انجام مكرر و تدريجي آن به يك نوع هماهنگي طبيعي دست پيدا مي‌كند. بنابراين با توجه به مطالب ذكر شده اعم از اين كه مشكل اعتياد يكي از معضلات اصلي جوامع بشري بوده و در افراد مصرف كننده مي گردد و همچنين جهت ارائه راهكار غيره دارويي (تمرينات ورزشي) مقابله با اين معضل، پژوهش حاضر به بررسي تاثير تمرينات پيلاتس همراه با تحريك الكتريكي بر مردان معتاد به مت‌آمفتامين درحال ترك پرداخت. روش شناسي: اين پژوهش نيمه تجربي بوده كه جامعه آماري آن را افراد معتاد در حال ترك واقع در كمپ بهزيستي ماده 16 شهر تبريز تشكيل مي‌داد. ابتدا بعد از بررسي پرونده‌ها و ارزيابي معيارهاي ورود و خروج 50 نفر مرد معتاد در حال ترك (22-44 سال) با حداقل سه ماه حضور در كمپ ترك اعتياد به¬ طور تصادفي به چهار گروه، تمرين (پيلاتس) + تحريك الكتريكي، تمرين (پيلاتس) + تحريك كاذب، فقط تحريك الكتريكي و گروه كنترل تقسيم شدند. گروه¬هاي مورد نظر به مدت هشت هفته توسط تمرينات پيلاتس و تحريك الكتريكي مورد مداخله قرار گرفتند.. تمام آزمودني‌ها فرم رضايت آگاهانه و پرسشنامه‌هاي سنجش نياز به استقلال و تمايل به مخاطره و ريسك را قبل از شروع تمرينات و بعد از هشت هفته انجام تمرينات تكميل كردند. نتايج: در متغير نياز به استقلال ) 083/0=, p40/2=F ) و تمايل به مخاطره و ريسك (349/0= p،130/1=F) ، بين گروه‌هاي تمرين و تحريك الكتريكي و گروه كنترل تفاوت معناداري مشاهده نشد. ميانگين نياز به استقلال در سه گروه نسبت به پيش آزمون افزايش يافته ولي در گروه كنترل ميانگين نياز به استقلال نسبت به پيش آزمون كاهش يافته است. در ضمن نتايج مربوط به متغير تمايل به مخاطره و ريسك در هر چهار گروه نسبت به پيش آزمون كاهش يافته است. نتيجه‌گيري: نتايج نشان داد كه در اثر اجراي تمرينات ورزشي همراه با تحريك الكتريكي به مدت هشت هفته در ميزان نياز به استقلال و تمايل به مخاطره و ريسك بين گروه تمرين و گروه كنترل تفاوت معني داري وجود نداشت به عبارت ديگر اثرات مثبت ورزش و تحريك الكتريكي در ويژگي‌هاي رواني افراد معتاد در حال ترك در مدت هشت هفته تاثيرات قابل توجهي را بوجود نياورد.
چكيده لاتين :
Introduction: Addiction is one of the biggest problems of human societies, which not only causes social and behavioral disorders, but also affects many aspects of physical health, causing huge damage to the individual, family and society. Addiction is one of the captive infections of a drug or narcotic substance that affects him physically and psychologically and overwhelms his individual and social behaviors and attacks him as the most important social harm of the human community. Sport exercises are one of the ways to cope with addiction and its treatment, which can produce different effects in one person. Pilates exercise is one of a variety of physical activity that includes stretching and strength. Pilates exercises focus on the development of flexibility and strength in all body organs. Pilates is composed of specialized exercises. Conducting sporty exercises makes it easy for the individual to put all his muscles under his control. In fact, control means the creation of perfect harmony between the body, the mind and the human psyche. In the sense that the person first takes control of his body using the method of control, and then, by doing it repeatedly and gradually, he achieves a natural kind of harmony. Therefore, with regard to the mentioned issues, including the fact that the problem of addiction is one of the main problems of human societies and in consumers, as well as in order to present a pharmaceutical strategy (sports training) to deal with this problem, the present study investigates the effects of Pilates exercises On the men who are addicted to methamphetamine, they leave. Method: This is a semi-experimental study, the statistical population of which is the addicted people who are dropping, located in the welfare camp of Tabriz city. At first, after reviewing the records and evaluating the entrance and exit criteria, 50 people were selected based on random sampling. Subjects were assigned to four groups of exercises and electrical stimulation, exercises and placebo-electrical stimulation electrical stimulation and control. All subjects completed the informed consent form and the measurement questionnaires need to independence and willingness to risk before the exercises began and after eight weeks the exercises. Results: In the variable, there was no significant difference between the exercise and electrical stimulation groups in need to independence (F = 2.40, p = 0.083) and willingness to the risk (F = 1.130, p = 0.349). The mean independence need in the three groups increased compared to the pre-test, but in the control group, the mean of independence need was reduced compared to the pre-test. At the same time, the results of the risk tendency in each of the four groups have decreased compared to the pre-test. Conclusion: The results showed that there was no significant difference between the exercise group and the control group in terms of the need for independence and willingness to risk among the exercises with electrical stimulation for eight weeks. In other words, the positive effects of exercise and electrical stimulation were not significant. The psychological characteristics of drug addicts during eight weeks did not produce significant effects.
