اثربخشي درمان شناختي مبتني بر ذهن آگاهي براضطراب و بهزيستي روانشناختي بيماران مبتلا به فشار خون بالا

هدف از اجراي اين بررسي تاثير درمان شناختي مبتني بر ذهن آگاهي بر اضطراب و بهزيستي روانشناختي بيماران مبتلا به فشار خون بالا بوده .روش پژوهش نيمه آزمايشي با استفاده از طرح پيش آزمون و پس آزمون با گروه كنترل است. جامعه آماري پژوهش شامل كليه بيماران مبتلا به فشار خون بالا كه طي سه ماهه شهريور تا آبان 1331 از ميان پروندههاي بيمارستان شهيد بهشتي شهرستان بابل استخراج شدهاند از اين ميان 32 بيمار با استفاده از روش نمونه گيري غير تصادفي، انتخاب و به طور تصادفي در گروه آزمايش و گواه قرار گرفتند. به گروه آزمايش 8 جلسه 2.2 ساعته درمان شناختي مبتني بر ذهن آگاهي ارائه شد،داده ها از مقياس اضطراب بك و مقياس آزمون بهزيستي روانشناختي ريف و كيز گردآوري گرديد. به منظور مقايسه ميانگين نمرات دو گروه آزمايش و كنترل اثر نمرات پيش آزمون و ساير متغيرهاي مداخلهگر بر نمرات پس آزمون از تحليل كوواريانس استفاده شد. نتايج آزمون كوواريانس نشان داد پيش آزمون تاثير معني داري بر نتايج پس آزمون نداشته و همچنين درمان شناختي مبتني بر ذهن آگاهي منجر به كاهش اضطراب و افزايش نمرات بهزيستي روانشناختي در گروه آزمايش شده است .يافته هاي پژوهش نشان داد كه استفاده از درمانهاي شناختي مبتني بر ذهن آگاهي ميتواند تاثير مستقيم بر كاهش اضطراب و افزايش بهزيستي روانشناختي بيماران مبتلا به فشار خون بالا داشته باشد.