بررسي تاّثير يوگا دركاهش پرخاشگري دانش آموزان مقطع متوسطه جزيره قشم

زﻣﯿﻨﻪ و ﻫﺪف: درﺣﺎل ﺣﺎ ﺿﺮ ﺗﻌﺪادي از داﻧﺶ آﻣﻮزان در ﻣﺪارس د ﺳﺖ ﺑﻪ رﻓﺘﺎرﻫﺎي ﭘﺮﺧﺎ ﺷﮕﺮاﻧﻪ ﻣﯽ زﻧﻨﺪ. ﺑﺮر ﺳﯽ آﻣﺎر واﻃﻼﻋﺎت ﻧﺸﺎن ﻣﯽ دﻫﺪ ﮐﻪ در ﭼﻨﺪ دﻫﻪ اﺧﯿﺮ ﻣﯿﺰان ﭘﺮﺧﺎﺷﮕﺮي اﻓﺰاﯾﺶ ﯾﺎﻓﺘﻪ. ﻟﺬا ﮐﺴﺐ ﺗﻌﺎدل وآراﻣﺶ اﻫﻤﯿﺖ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ را روي داﻧﺶ آﻣﻮزان ﺑﯿﺸﺘﺮ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ. ﻫﺪف از اﻧﺠﺎم اﯾﻦ ﺗﺤﻘﯿﻖ ﺗﻌﯿﯿﻦ ﺗﺎﺛﯿﺮ آﻣﻮزش ﯾﻮﮔﺎ ﺑﺮ ﭘﺮﺧﺎﺷﮕﺮي داﻧﺶ آﻣﻮزان ﻣﻘﻄﻊ ﻣﺘﻮﺳﻄﻪ ﺟﺰﯾﺮه ﻗﺸﻢ ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ . روش ﻫﺎ: ﭘﺲ ازاﻧﺘﺨﺎب ﻧﻤﻮﻧﻪ و ﮔﻤﺎرش ﺗﺼﺎدﻓﯽ در دو ﮔﺮوه آزﻣﺎﯾﺶ وﮐﻨﺘﺮل ﭘﺮﺳ ﺸﻨﺎﻣﻪ ﭘﺮﺧﺎﺷـﮕﺮي ﺑﺎس و ﭘﺮي ﺑﻪ ﻋﻨﻮان ﭘﯿﺶ آزﻣﻮن اﺟﺮا ﺷـﺪ . ﺳـﭙﺲ ﺑﺮاي ازﻣﻮدﻧﯽ ﻫﺎ ﮔﺮوه آزﻣﺎﯾﺶ ﺟﻠﺴـﺎت آﻣﻮزش ﯾﻮﮔﺎ ﺑﺮﮔﺰار ﺷﺪ . ﺑﺮاي ﮔﺮوه ﮐﻨﺘﺮل ﺟﻠ ﺴﺎت آﻣﻮز ﺷﯽ ﺗ ﺸﮑﯿﻞ ﻧ ﺸﺪ . ﺑﻌﺪازاﺗﻤﺎم اﯾﻦ ﺟﻠ ﺴﺎت از دو ﮔﺮوه ﮐﻨﺘﺮل و آزﻣﺎﯾﺶ ﭘﺲ آزﻣﻮن ﺑﻪ ﻋﻤﻞ آﻣﺪ.ﺟﻠﺴﺎت آﻣﻮزش ﯾﻮﮔﺎ ﺑﻪ ﺗﻌﺪاد10ﺟﻠﺴﻪ وﻫﻔﺘﻪ اي دوﺑﺎر وﻫﺮﺑﺎر ﺑﻪ ﻣﺪت 90دﻗﯿﻘﻪ اﺟﺮا ﺷﺪ. روش ﺗﺠﺰﯾﻪ وﺗﺤﻠﯿﻞ ﺷﺎﻣﻞ آزﻣﻮن ﺗﺤﻠﯿﻞ ﮐﻮوارﯾﺎﻧﺲ ﺑﻮد ﯾﺎﻓﺘﻪ ﻫﺎ: ﯾﺎﻓﺘﻪ ﻫﺎ ﻧ ﺸﺎن داد ﺑﯿﻦ ﻣﯿﺎﻧﮕﯿﻦ ﭘﺮﺧﺎ ﺷﮕﺮي و اﺑﻌﺎد آن در دو ﮔﺮوه آزﻣﺎﯾﺸـــﯽ ﻧﺴـــﺒﺖ ﺑﻪ ﮔﺮوه ﮐﻨﺘﺮل ﺑﻪ ﻃﻮر ﻣﻌﻨﺎداري ﮐﺎﻫﺶ ﯾﺎﻓﺘﻪ اﺳـــﺖ. ﻧﺘﯿﺠﻪ ﮔﯿﺮي: ورزش ﯾﻮﮔﺎ ﻣﯽ ﺗﻮاﻧﺪ ﺑﺮﮐﺎﻫﺶ ﭘﺮﺧﺎﺷﮕﺮي داﻧﺶ آﻣﻮزان ﻣﻘﻄﻊ ﻣﺘﻮﺳﻄﻪ ﺟﺰﯾﺮه ﻗﺸﻢ ﻣﻮﺛﺮ ﺑﺎﺷﺪ.