تاثير 8 هفته تمرين پيلاتس بر سلامت رواني زنان نجات يافته از سرطان سينه با پيگيري يك ماهه

ﺳﺮﻃﺎن ﺳﯿﻨﻪ ﺷﺎﯾﻊ ﺗﺮﯾﻦ ﺳﺮﻃﺎن زﻧﺎن ﻣﯽ ﺑﺎﺷﺪ ﮐﻪ ﺟﻨﺒﻪ ﻫﺎي ﻣﺨﺘﻠﻒ ﺳﻼﻣﺖ ﻓﺮدي را از ﺟﻤﻠﻪ ﺳﻼﻣﺖ روان ﺑﻪ ﻣﺨﺎﻃﺮه ﻣﯽ اﻧﺪازد. اﯾﻦ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ ﺑﻪ ﺑﺮرﺳﯽ ﺗﺎﺛﯿﺮ 8 ﻫﻔﺘﻪ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﭘﯿﻼﺗﺲ ﺑﺮ ﺳﻼﻣﺖ رواﻧﯽ زﻧﺎن ﻧﺠﺎت ﯾﺎﻓﺘﻪ از ﺳﺮﻃﺎن ﺳﯿﻨﻪ ﺑﺎ ﭘﯿﮕﯿﺮي ﯾﮏ ﻣﺎﻫﻪ ﻣﯽ ﭘﺮدازد. ﺟﺎﻣﻌﻪ آﻣﺎري اﯾﻦ ﭘﮋوﻫﺶ زﻧﺎن ﻣﯿﺎﻧﺴﺎل ﻧﺠﺎت ﯾﺎﻓﺘﻪ از ﺳﺮﻃﺎن ﺳﯿﻨﻪ در ﺷﻬﺮﺳﺘﺎن اروﻣﯿﻪ ﺑﻮدﻧﺪ ﮐﻪ از اﯾﻦ ﻣﯿﺎن ﺗﻌﺪاد 40 ﻧﻔﺮ )20 ﻧﻔﺮ ﮔﺮوه ﮐﻨﺘﺮل، 20 ﻧﻔﺮ ﮔﺮوه ﺗﺠﺮﺑﯽ( ﺑﻪ ﺻﻮرت در دﺳﺘﺮس و ﻫﺪﻓﻤﻨﺪ اﻧﺘﺨﺎب ﺷﺪﻧﺪ. ﮔﺮوه ﺗﺠﺮﺑﯽ ﺑﻪ ﻣﺪت 8 ﻫﻔﺘﻪ، ﻫﺮ ﻫﻔﺘﻪ 3ﺟﻠﺴﻪ )ﺗﻤﺮﯾﻦ ﭘﯿﻼﺗﺲ( ﺑﻪ ﻓﻌﺎﻟﯿﺖ ورزﺷﯽ ﭘﺮداﺧﺘﻨﺪ. اﺑﺰار ﭘﮋوﻫﺶ ﭘﺮﺳﺸﻨﺎﻣﻪ ﺳﻼﻣﺖ ﻋﻤﻮﻣﯽ 28 ﺳﻮاﻟﯽ )-GHQ 28( ﮔﻠﺪﺑﺮگ و ﻫﯿﻠﺮ )1979( ﺑﻮد. ﺑﺮاي ﺗﺠﺰﯾﻪ و ﺗﺤﻠﯿﻞ داده ﻫﺎ از آزﻣﻮن ﺗﺤﻠﯿﻞ وارﯾﺎﻧﺲ ﺑﺎ اﻧﺪازه ﮔﯿﺮي ﻣﮑﺮر اﺳﺘﻔﺎده ﺷﺪ. ﻧﺘﺎﯾﺞ ﻧﺸﺎن داد اﻧﺪازه ﮔﯿﺮي ﻫﺎي ﻧﻤﺮه ﺳﻼﻣﺖ رواﻧﯽ در ﺳﻪ زﻣﺎن ﺗﻔﺎوت ﻣﻌﻨﺎداري ﺑﺎ ﻫﻢ دارﻧﺪ. ﺑﻪ ﻋﺒﺎرﺗﯽ، ﺑﯿﻦ ﻧﻤﺮه ﻫﺎي ﻋﺎﻣﻞ )ﭘﯿﺶ آزﻣﻮن، ﭘﺲ آزﻣﻮن و ﭘﯽ ﮔﯿﺮي( در ﻧﺸﺎﻧﻪ ﻫﺎي ﺳﻼﻣﺖ رواﻧﯽ ﺗﻔﺎوت ﻣﻌﻨﺎداري ﺑﺪﺳﺖ آﻣﺪ )0/01