چگونه توانستم دانش آموزان كلاسم را به خوردن صبحانه تشويق كنم؟

هدف پژوهش حاضر چگونه توانستم دانش آموزان كلاسم را به خوردن صبحانه تشويق كنم؟ اين مقاله حاضر پژوهش توصيفي تحليلي است كه به روش كتابخانه اي نوشته شده است. نتايج پژوهش حاضر نشان داد وعده غذايي صبحانه، نقش بسيار موثري در سلامت جسمي و فكري دانش آموزان دارد. به دنبال ناشتا بودن در طول شب، اگر دانش آموز صبحانه نخورد، به دليل پايين افتادن قند خون، توانايي و شرايط لازم را براي يادگيري در مدرسه نخواهد داشت. دانش آموزاني كه صبحانه كافي نمي خورند ،كم دقت ،خسته و بي حوصله اند و نمي توانند كمبود انرزي،ويتامين ها و املاح معدني را با خوردن وعده هاي ديگر جبران كنند. بنابر اين مادران بايد وظيفه خود بدانند كه هر روز صبح ،صبحانه فرزند خود را قبل از اينكه به مدرسه برود آماده كنند. ميان وعده هاي مناسب و مغذي نيز بسيار اهميت دارد زيرا در ساعات نزديك ظهر دانش آموزان ممكن است گرسنه شوند و اين گرسنگي نشستن سر كلاس را براي آنان غير قابل تحمل مي سازد. خوردن صبحانه بسيارمهم مي باشد.