اثربخشي آموزش مهارت هاي زندگي و سبك زندگي سالم بر كارآمدي و صميميت خانواده

مهارت هاي زندگي جزء مهمي در روابط زناشويي محسوب مي شود. هدف اين پژوهش تعيين اثربخشي آموزش مهارت هاي زندگي و سبك زندگي سالم بر كارايي و صميميت خانواده بود. طرح پژوهش حاضر آزمايشي با پيش آزمون و پس آزمون با گروه كنترل بود. 30 زوج به روش نمونه گيري هدفمند در اين پژوهش شركت كردند و به دو گروه آزمايش و كنترل تقسيم شدند. سپس گروه آزمايش تحت مداخله برنامه آموزش مهارت هاي زندگي و سبك زندگي طي 11 جلسه دو ساعته هفته اي يك بار قرار گرفتند. ابزار مورد استفاده در اين پژوهش پرسشنامه صميميت زوجين و كارايي بود. يافته هاي حاصل از تجزيه و تحليل داده ها نشان داد كه بين ميانگين نمرات پيش آزمون و پس آزمون گروه آزمايش و كنترل تفاوت معناداري وجود دارد. بر اساس نتايج تحقيق مي توان نتيجه گرفت كه به كارگيري آموزش مهارت هاي زندگي و سبك زندگي سالم مي تواند بر دوام و پايداري زندگي زناشويي و افزايش كارايي و صميميت موثر باشد.