مروري بر سبك زندگي اسلامي بر شادي و افسردگي

سبك زندگي هر جامعه نمادي از باورها و ارزش هاي دروني آن جامعه است و آن جامعه زماني مي تواند به آن دست يابد كه سبك زندگي آن بر اساس آن باورها و ارزش ها شكل بگيرد. هدف اين پژوهش بررسي سبك زندگي اسلامي بود. براي شناسايي سبك زندگي اسلامي از دو روش اسنادي و گروه مرجع استفاده شده است. در ابتدا و پس از بررسي منابع مرتبط با افسردگي و شادكامي، در مجموع 130 منبع شناسايي شد كه 8 مورد از آنها بر اساس معيارهاي سودمندي به طور دقيق ارزيابي شدند. پس از تجزيه و تحليل چند مرحله‌اي و استخراج يافته‌ها، موارد نسبتاً رايج با هم تركيب و در سه حوزه اصلي، ابعاد و شاخص‌هاي كيفي دسته‌بندي شدند. تقويت پايبندي ديني - اسلامي مي تواند باعث تقويت و افزايش شادي و كاهش افسردگي در افراد شود.