اثربخشي درمان پذيرش و تعهد بر سردرد ميگرني دختران دانشجو

ميگـرن بـه عنـوان يكـي از شـايع ترين انـواع سـردرد تاثيـرات قابـل توجهـي بـر شـرايط زندگـي افراد به خصوص دانشجويان دارد. يكي از روش‌هاي مداخله‌اي در اين زمينه رويكرد پذيرش و تعهد است. اين درمان از طريق ايجاد بينش، پذيرش، مواجهـه، نچسبيدن به افكار، سعي در كنترل و كاهش احساس درد دارد.هدف از اين پژوهش بررسي اثربخشي درمان پذيرش و تعهد (ACT) بر سردرد ميگرني دختران دانشجو است. اين پژوهش از نظر هدف، كاربردي و به لحاظ ماهيت و شيوه اجرا از نوع پژوهش هاي نيمه آزمايشي و طرح پيش آزمون-پس آزمون با گروه كنترل است. جامعة آماري كليه دانشجويان دختر دانشگاه پيام نور استان قزوين در سال تحصيلي 1401-1400هستند كه از اين تعداد، 30 نفر به روش نمونه گيري هدفمند به عنوان نمونه انتخاب و بصورت تصادفي در دو گروه آزمايش و گواه (15 نفر) جايگزين شدند. ابزار پژوهش پرسشنامه درد مك كيل است كه با توجه به آلفاي كرونباخ آن (75/0) مورد تاييد قرار گرفت. كليه شركت كنندگان، در هر دو گروه، قبل و بعد مداخله و 3 ماه بعد در مرحله پيگيري به آن پاسخ دادند. آموزش طي 8 جلسه (هفتگي(، هر جلسه 60 دقيقه براي گروه آزمايش اجرا شد و گروه كنترل، هيچ مداخله‌اي دريافت نكرد. داده‌ها با استفاده از 26 spss و آزمون واريانس اندازه‌هاي مكرر مورد تحليل آماري قرار گرفت. نتايج نشان داد كه درمان پذيرش و تعهد بر كاهش ادراك درد در دانشجويان دختر مبتلا به سردرد ميگرني موثر بوده (001/0 p ( و باعث كاهش آن شده است. پيشنهاد مي‌شود درمان پذيرش و تعهد به عنوان يكي از روش‌هاي موثر بر كاهش سردرد ميگرني مورد توجه و استفاده قرار بگيرد.