اثر بخشي آموزش گروهي تن آرامي بر متغيرهاي سلامت پرستاران

در این پژوهش به بررسی تاثیر آموزش گروهی تن آرامی بر متغیرهای سلامت پرستاران (استرس شغلی وسلامت عمومی) شاغل در بیمارستان شركت نفت اهواز پرداخته شد. بدین صورت كه تعداد 60 نفر ازكاركنان شركت بر اساس روش تصادفی ساده در سطح بیمارستان و به صورت شیفت كار و روزكارانتخاب شده و سپس 60نفر به عنوان گروه گواه و 60 نفر به عنوان گروه آزمایشی به صورت تصادفی تقسیم بندی گردیدند. گروه گواه تحت آموزش های عادی و گروه آزمایشی به مدت 4 هفته و 8 جلسه تحت آموزش گروهی تن آرامی قرار گرفتند. برای هر دو گروه، مراحل پیش آزمون و پس آزمون توسط پرسشنامه های ENSS و GHQ-28 انجام پذیرفت. تجزیه و تحلیل داده ها توسط آمار توصیفی و در دو بخش میانگین و انحراف استاندارد صورت پذیرفت. نتایج حاصله نشان از بهبود متغیرهای سلامت درمرحله پس آزمون می باشند. بنابراین، آموزش تن آرامی به پرستاران و كاربرد آن توسط آنها می تواند سبب كاهش استرس شغلی و افزایش سلامت عمومی و بهبود كاربری آنها گردد.