Author/Authors
guessogo, wiliam richard institut national de la jeunesse et des sports de yaoundé, Cameroun , guessogo, wiliam richard université de douala - unité de physiologie de l’exercice et du sport, Cameroun , assomo ndemba, peguy brice université de douala - unité de physiologie de l’exercice et du sport, Cameroun , temfemo, abdou université de picardie jules verne - faculté des sciences du sport - laboratoire ea3300 – aps et conduites motrices : adaptations et réadaptations, France , ebal, menye edmond institut national de la jeunesse et des sports de yaoundé, Cameroun , mpende, alamba micheline institut national de la jeunesse et des sports de yaoundé, Cameroun , tadjore, ndjock maurice institut national de la jeunesse et des sports de yaoundé, Cameroun , hamadou, andré institut national de la jeunesse et des sports de yaoundé, Cameroun , mandengue, samuel honoré université de douala - unité de physiologie de l’exercice et du sport, Cameroun
Title Of Article
Effets de 3 mois de pratique régulière des activités physiques et sportives de maintien sur la composition corporelle et les paramètres psychologiques chez des femmes obèses ou en surpoidsau Cameroun
شماره ركورد
29929
Abstract
28 femmes obèses ou en surpoids (IMC 25), nouvellement admises à un programme de remise en forme, âgées de 39 ± 10 ans, ont pris part à une étude dont le but était d’évaluer, sur une période de 3 mois (T0, T1, T2, T3), la variation du poids, l’indice de masse corporelle (IMC), la masse grasse (%MG), la masse musculaire (MM), la densité osseuse (DO) et le pourcentage d’eau (%H2O) d’une part et, d’autre part celle de l’estime de soi (ES) et de la qualité de vie (QV). Elles ont été soumises à des séances d’activités physiques aérobies, quatre fois par semaine, d’une heure trente minutes de durée. Le poids, l’IMC, la MM, la DO et le %H2O n’ont pas varié significativement. Une analyse par classe d’âge montre des baisses significatives de l’IMC (p 0,01) et du %MG de l’ordre de 9,7% (p 0,0001).Le test post-hoc de Tukey révèle des différences significatives (p 0,05) sur la MM et le %H2O. L’ES et la QV ont eu des variations respectives de 19,9% et 15,2% (p 0,001). Trois mois d’expérimentation améliorent le bien être psychologique mais, n’ont pas suffi pour améliorer les paramètres corporels.
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NaturalLanguageKeyword
Activités physiques et sportives de maintien , composition corporelle , estime de soi , qualité de vie , surpoids , obésité
JournalTitle
Annales Des Sciences De La Santé
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Annales Des Sciences De La Santé
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