تأثير خستگي ناشي از دوچرخه‌سواري بر تغييرات مركز فشار و توزيع فشار كف‌پايي در‌ حين دويدن سه‌گانه‌كاران مبتدي

The Effect of Cycling Fatigue on Center of Pressure Alteration and Plantar Pressure Distribution during Running in Novice Triathletes

موفقيت در رشته ورزش سه گانه تابستاني به كارايي بهينه دويدن بدون ايجاد اختلال ناشي از دوچرخه سواري بستگي دارد. تغيير الگوي دويدن مي تواند باعث بروز آسيب در اندام تحتاني به ويژه در مچ و كف پا گردد. هدف از پژوهش حاضر، بررسي اثر خستگي ناشي از دوچرخه سواري بر تغييرات مركز فشار و توزيع فشار كف پايي حين دويدن در ورزشكاران سه گانه كار مبتدي بود. بدين منظور 12 سه گانه كار مبتدي (با ميانگين سني 2/14 ±23/76 سال؛ وزن 2/54 ±78/45 كيلوگرم؛ قد 2/32 ±179/82 سانتي متر) به صورت در دسترس انتخاب شدند و در اين پژوهش شبه تجربي شركت كردند. براي ايجاد خستگي از يك پروتكل 12 مرحله اي دوچرخه سواري بر روي دستگاه كارسنج استفاده شد و ميزان انحرافات مركز فشار و توزيع فشار كف پايي به وسيله دستگاه فوت اسكن، قبل و بعد از پروتكل خستگي در فازهاي مختلف دويدن اندازه گيري گرديد. نتايج نشان مي دهد كه حداكثر فشار واردشده در نواحي داخلي پاشنه (0.029=P)، ناحيه استخوان كف پايي اول (0.001=P)، ناحيه استخوان كف پايي دوم (0.001=P)، ناحيه استخوان كف پايي سوم (P=0.01) و ناحيه استخوان كف پايي چهارم (P=0.017) به صورت معناداري افزايش يافته است؛ اما ناحيه مياني پا كاهش را نشان مي دهد (P=0.045). شايان ذكر است كه پس از خستگي در مرحله تماس، سوپينيشن پا به طور معنا داري كاهش يافته است (P=0.02)؛ اما در مرحله مياني استقرار، پرونيشن به صورت معناداري افزايش پيدا كرده است (P=0.04). بر اساس اين يافته ها مي توان گفت كه خستگي ناشي از دوچرخه سواري باعث افزايش فشارهاي كف پايي و تغيير در انحرافات مركز فشار مي شود و اين عوامل مي توانند باعث ايجاد درد و آسيب ديدگي هاي اندام تحتاني گردند؛ ازاين رو، پيشنهاد مي شود سه گانه كاران مبتدي عضلات اينورتور خود؛ به ويژه عضله درشت ني قدامي را تقويت نمايند.

Success depends largely on the triathlete’s ability to run at maximum efficiency, not adversely influenced by previous cycling. Changing pattern of running can cause injuries to the lower extremities, particularly the ankle and metatarsus. The purpose of this study was investigation the effect of cycling fatigue on central of pressure alteration and plantar pressure distribution during running in novice triathletes. Twelve male subjects (age: 24.5±2.27 years, weight: 75.8±4.61 kg, height: 178.6±6.46 cm) were selected and participated in this quasi experimental study. Twelve-steps cycling protocol were used to induce fatigue with different intensity on the bicycle ergometer. Center of pressure alteration and plantar pressure distribution by Footscan were assessed in before and after cycling fatigue during various phases of running. Plantar pressure distribution results showed that the maximum pressure in the areas of the heel medial, metatarsals 1,2,3,4 were significantly increased and in the area of the midfoot was significantly decreased after the fatigue protocol. Also, the results of the center of pressure alteration showed that the amount of supination in the heel contact phase was significantly decreased and the amount of pronation in the mid-stance phase was significantly increased after the fatigue protocol. The results of this study showed that fatigue cycling can increase plantar pressure and disorder in the deviation of the center of pressure. The results of this study concluded that fatigue cycling can cause injury and instability of the ankle and foot joints. It is suggested that novice triathletes strengthening your Inversion muscles, especially the tibialis anterior muscle.