اثر تمرينات ثبات مركزي بر استقامت و كنترل تنۀ بيماران مبتلا به مولتيپل‌ اسكلروزيس

The Effect of Core Stability Exercises on Endurance and trunk Control in Patients with Multiple Sclerosis

هدف از پژوهش حاضر، بررسي اثر تمرينات ثبات مركزي بر استقامت و كنترل تنه در بيماران مبتلا به مولتيپل اسكلروزيس بود. جهت انجام پژوهش، آزمودني‌هاي (با دامنۀ سني 40ـ20 سال) با مقياس ناتواني جسماني 4ـ1، به‌صورت تصادفي به دو گروه تجربي و كنترل تقسيم شدند. شايان‌ذكر است كه تمرينات به‌مدت هشت هفته انجام گرفت و براي ارزيابي استقامت ايزومتريك عضلات ثبات‌دهندۀ تنه از تست خم‌كردن تنه، بازكردن تنه و آزمون پل‌زدن به چپ و راست استفاده شد. مقياس اختلالات تنه نيز براي ارزيابي كنترل تنه مورداستفاده قرار گرفت و داده‌ها توسط آزمون تحليل كوواريانس در سطح 0/05 هندۀ تنه و توانايي كنترل تنه شده است. همچنين، تفاوت معناداري بين استقامت ايزومتريك عضلات ثبات‌دهندۀ تنه و توانايي كنترل تنه در پس‌آزمون بين دو گروه تجربي و كنترل مشاهده مي‌شود. براساس يافته‌هاي پژوهش، تمرينات ثبات مركزي مي‌تواند عاملي براي بهبود استقامت و كنترل تنه در بيماران مبتلا به مولتيپل اسكلروزيس باشد.

The purpose of this study was to assess the effect of core stability exercises on endurance and trunk control in patients with multiple sclerosis. The subjects with the age of 20-40, expanded disability status scale 1-4 and randomly allocated to the experimental and control groups. Training program for groups was carried out in eight weeks. Isometric endurance of the Trunk stabilizer muscles was measured by trunk flexor test, trunk extensor test and left and right lateral musculature test and Trunk Impairment Scale was used to measure the ability to trunk control. The data was analyzed by using analysis of covariance at a significance level of 0.05. The results showed that core stability exercises led to a significant increase on isometric endurance of the trunk stabilizer muscles and trunk control. Also, significant differences observed between isometric endurance of the trunk stabilizer muscles and trunk control in the experimental and control groups. According to research findings, the core stability exercises resulted in considerable improvements in endurance and control of the trunk in patients with multiple sclerosis.