تأثير هشت هفته تمرين تناوبي شديد (HIIT) بر آيريزين پلاسما و UCP-1 چربي زير پوستي رت‌ هاي نر چاق

The effect of eight weeks high intensity interval training on plasma irisin and subcutaneous adipose tissue UCP-1in male obese rats

مقدمه و هدف: تغيير فنوتيپ بافت چربي در اثر تمرينات ورزشي تئوري جديدي است كه اخيرا مطرح شده است و هورمون آيريزين كه در سال 2012 كشف گرديده است در اين عمل نقش مهمي ايفا مي كند. با اين وجود شناسايي سازوكار مولكولي آن در حال بررسي است. هدف از پژوهش حاضر بررسي تأثير تمرين تناوبي شديد (HIIT) بر ميزان آيريزين پلاسما، پروتئين جفت نشده -1 (UCP-1) چربي زير پوستي و شاخص مقاومت انسوليني در رت­هاي نر چاق است. روش‌شناسي: در اين مطالعه 14 سر رت چاق شده با رژيم غذايي پرچرپ به 2 گروه تمرين تناوبي شديد (n=7) و كنترل (n=7) تقسيم شدند. پروتكل تمريني شامل 8 هفته تمرين تناوبي شديد (HIIT) 5 جلسه در هفته و به صورت وهله هاي تمريني با شدت 80-85 درصد حداكثر سرعت به مدت 2 دقيقه و با دوره هاي استراحتي فعال 1 دقيقه اي بود كه از 6 وهله تمريني در هفته اول به 12 وهله تمريني در هفته اخر رسيد. از روش ELISA براي اندازه ­گيري آيريزين، انسولين و گلوكز پلاسما و UCP-1 چربي زير پوستي استفاده گرديد. از آزمون t مستقل براي تحليل داده ­ها استفاده شد و سطح معني ­داري 0/05≥p در نظر گرفته شد­. يافته­ ها: تجزيه و تحليل داده­ ها نشان داد كه آيريزين پلاسما و UCP-1 چربي زير پوستي در اثر 8 هفته تمرين تناوبي شديد افزايش معني ­دار (0/01=P=0/04 ،P) و همچنين شاخص مقاومت به انسولين كاهش معنادار (0/01=P) نسبت به گروه كنترل داشتند. بحث و نتيجه­ گيري: بر اساس نتايج پژوهش حاضر، به نظر مي­ رسد 8 هفته تمرين تناوبي شديد (HIIT) با افزيش آيريزين پلاسمايي و UCP-1 چربي زير پوستي منجر به بهبود مقاومت به انسولين مي شود.

ntroduction: Phenotype changes of adipose tissue due to exercise is a new theory which has recently been proposed and Irisin hormone which was discovered in 2012 has an important role in this process. However, identification of its molecular mechanism is being investigated. The aim of this study is to investigate the effect of high intensity interval training on plasma Irisin and insulin resistance and subcutaneous adipose tissue UCP-1 in male obese rats. Method: In this study, 14 obese rats with high-fat diet were divided to 2 groups: high intensity interval training group (n=7) and control group (n= 7). The training protocol included 8 weeks of high intensity interval training 5 times a week and in the form of training bouts with maximum speed of 80-85% intensity for 2 minutes and 1-minute active­­ ­rest periods that started from 6 training bouts in the first week and extended to 12 training bouts in the last week. ELISA method was used to measure plasma irisin, insulin and glucose and the UCP-1 subcutaneous fat. Independent t-tests were used for data analysis and the significance level was considered at P≤0/05. Results: Data analysis showed that plasma Irisin and UCP-1 Subcutaneous fat significantly increased due to 8 weeks high- intense interval training (P=0/01, P=0/04) and also insulin resistance index had significant decrease (P=0/01) in the experimental group compared to the control group. Conclusion: Altogether, current study shows that consuming one dose of caffeine or caffeine-carbohydrate did not effect on lipid metabolism and aerobic function.