تاثير هشت هفته تمرين دايره اي اختصاصي جودو بر مقاديرAGRP و شاخص هاي عملكردي مردان جودوكار تمرين كرده

THE EFFECT OF 8-WEEKS CIRCUIT JUDO TRAINING ON THE AGRP AMOUNT and FUNCTIONAL CHARACTERISTICS OF TRAINED JUDO MALES

هدف: هيپو تالاموس به واسطه ترشح نروپپتايدهاي مختلف به عنوان مركز اصلي هموستاز انرژيبه نظر ميرسد كه يكي از آنان AGRP يا پروتئين وابسته به آگوتي باشد. لذا تحقيق حاضر با هدف مقايسه اثر 8 هفته تمرينات دايره اي مبتني بر فنون جودو و تمرينات عادي جودو بر مقادير AGRP پلاسماي جودوكاران تمرين كرده انجام پذيرفت. روش‌تحقيق: بدين منظور20 جودوكار تمرين كرده مرد به صورت داوطلباته (ميانگين ± انحراف معيار، وزن: 94/4±10/82كيلوگرم، درصد چربي: 83/1±59/12درصد و BMI: 25/26±38/1 كيلوگرم بر متر مربع) در تحقيق شركت نموده و به صورت تصادفي در 2 گروه تمرينات دايره اي مبتني بر فنون جودو و گروه تمرين عادي جودو قرار گرفتند. اندازه گيري مقادير AGRP پلاسما 24 ساعت قبل از اولين و 48 ساعت بعد از آخرين جلسه تمرين انجام شد. براي مقايسه مقادير AGRP از آزمون T استفاده شد و سطح معناداري معادل(0.05p<) در نظر گرفته شد. نتايج: تمرين دايره اي سبب افزايش معني دار AGRP پلاسما و كاهش معني دار درصد چربي در مردان جودوكار تمرين كرده گرديد (05/0 p<). همچنينBMI نيز كاهش يافت اما اين كاهش معني دار نبود. علاوه براين تمرين دايره اي موجب بهبود بيشتري در شاخص­هاي توان هوازي، توان بي هوازي بيشينه، توان بي هوازي متوسط و شاخص خستگي ورزشكاران گرديد. بحث و نتيجه گيري: با توجه به نتايج، افزايش مقادير AGRP را مي­توان به تعادل منفي ايجاد شده در اثر تمرين نسبت داد. اين عامل تعادل انرژي را در بدن برهم مي­زند كه بدن به منظور جبران منابع از دست رفته ترشح پپتايدهاي اشتها آوري مثل AGRPرا افزايش مي­دهد. لذا اين پروتكل مي­تواند موجب افزايش بيشتري در سطح آمادگي جسماني و مهارتي ورزشكاران به همراه چربي سوزي بيشتر نسبت به روش‌هاي تمريني سنتي شود.

Purpose: Judo is one of the weight categorized combat sports which keeping the ideal weight or reducing it, is vital for athletes. Many obstacles involved in energy hemostasis and storage which seems that AGRP or agouti related protein is one of them. AGRP is appetite-related neuropeptide which affects food consumption, obesity and energy hemostasis. Thus, the aim of this study was to compare the effect of 8 weeks judo-based circuit training versus common judo training on AGRP amounts. Methods: for this purpose 20 trained judo athletes voluntarily participated in this study and randomly placed in 2 groups (judo technique based circuit training, common judo training). Blood sampling was performed 24 hours before 1st and after the last training session. Comparing of AGRP changes among groups had performed using t-student and the levels of significance differences defined as (p<0.05). Results: AGRP increase and body fat percent loss were significantly higher in circuit training compare with common judo training. In addition this group experienced more increase in VO2max, max power, mean power and fatigue index. Discussion: The observed decrease in the AGRP can be related to the negative energy balance occurred in training that secretion of AGRP would be as a compensating way for restoring the energy stores. Thus this method of training could be used as a better conditioning program for weight loss and achieving higher level of physical fitness for judo athletes.