تأثير هشت هفته تمرين مقاومتي با كش بر شدت خستگي، كيفيت زندگي و قدرت عضلات اندام تحتاني مردان مبتلا به مولتيپل اسكلروزيس

مقدمه و اهداف متأسفانه علي­رغم مزاياي ويژه كش­هاي مقاومتي در تمرينات توانبخشي بيماران مولتيپل اسكلروزيس، مطالعات اندكي در اين زمينه گزارش شده است. هدف از مطالعه­ي پيش رو، بررسيتأثير هشت هفته تمرين مقاومتي با كش بر شدت خستگي، كيفيت زندگي و قدرت عضلات اندام تحتاني مردان مبتلا به مولتيپل اسكلروزيس بود. مواد و روش­ها 30 بيمار (با مقياس ناتواني 1 تا 4، سن 25 تا 35 سال، توانايي راه رفتن مستقل) انجمن ملي ام­اس تهران، به­طور داوطلبانه در پژوهش حاضر شركت كردند و به­صورت تصادفي به دو گروه تجربي (15نفر) و كنترل (15 نفر) تقسيم شدند. هشت هفته تمرين مقاومتي، 3 بار در هفته به­صورت پيشرونده روي اين بيماران اجرا شد. خستگي و كيفيت زندگي به ترتيب با پرسش­نامه­هاي خستگي و 36 سوالي ارزيابي شد. قدرت عضلات با دينامومتر دستي اندازه­گيري شد. براي تحليل داده­ها از آزمون­هاي T با سطح معناداري 05/0 P≤استفاده شد. يافته­ها نتايج t مستقل تفاوت معناداري (خستگي 029/0=P، كيفيت زندگي 000/0=P، قدرت پلانتار فلكسورها 007/0=P، اكستنسورهاي زانو و ران به ترتيب 000/0=P، 001/0=P) را در پس­آزمون دو گروه تجربي و كنترل نشان داد، در حالي كه در پيش­آزمون دو گروه تفاوت معناداري مشاهده نشد. نتايج t همبسته نيز تفاوت معناداري (خستگي 019/0=P، كيفيت زندگي 000/0=P، قدرت پلانتار فلكسورها 010/0=P، اكستنسورهاي زانو و ران به ترتيب 000/0=P، 002/0=P) را در مقايسه ميانگين­هاي پيش­آزمون پس­آزمون گروه تجربي نشان داد، در حالي كه مقايسه ميانگين­هاي پيش­آزمون پس­آزمون گروه كنترل معنادار نبود. نتيجه­ گيري هشت هفته تمرين مقاومتي مي­تواند به­طور معنا­داري خستگي، كيفيت زندگي و قدرت بيماران مولتيپل اسكلروزيس را بهبود بخشد.