رابطه مقياس ميزان درك تلاش و ضربان قلب در افراد داراي وزن طبيعي و اضافه وزن در شرايط گرم آزمايشگاهي

The relationship between rating of perceived exertion scale and heart rate in the normal-weight and overweight individuals under warm and hot experimental conditions

مقدمه: مقياس ميزان درك تلاش (RPE: Rating of Perceived Exertion) در ارزيابي استرين فردي در طول فعاليت ديناميك استفاده مي‌شود. هدف از انجام اين مطالعه تعيين ارتباط مقياس ميزان درك تلاش و ضربان قلب در افراد داراي اضافه وزن و با وزن نرمال در دو شدت فعاليت سبك و متوسط در شرايط گرم و خيلي گرم آزمايشگاهي بود. روش بررسي: اين پژوهش مداخله‌اي بر روي 70 نفر از دانشجويان و كارمندان مرد (35 نفر داراي اضافه وزن (BMI<25) و 35 نفر داراي وزن نرمال (BMI≥25)) انجام شد. پس از استراحت افراد به مدت 60 دقيقه يك مرتبه با شدت فعاليت سبك (kph on treadmill 2/8) در مواجهه با شرايط خيلي گرم (cº37) و يك مرتبه نيز با شدت فعاليت متوسط ( kph on tread mill 4/8)در مواجهه با شرايط گرم(cº32) بر روي تردميل فعاليت كردند. در طول تست نيز ضربان قلب بوسيله اسپورت تستر و نمره RPE افراد با نمره‌دهي 1 تا 10هر 4 دقيقه يك بار ثبت گرديد. تجزيه و تحليل داده‌ها نيز با استفاده از آزمون t مستقل دانشجويي و همبستگي پيرسون توسط نرم افزار SPSS ويرايش 16 انجام گرفت. نتايج: ميانگين ضربان قلب و RPE در دو گروه داراي وزن نرمال و داراي اضافه وزن اختلاف معني‌داري داشت(P<0.001). همچنين نتايج نشان داد كه در شرايط گرم(r=0.75,p<0.001) و شرايط خيلي گرم (r=0.52, p<0.001) بين ضربان قلب و مقياس ميزان درك تلاش رابطه مستقيم وجود دارد. نتيجه‌گيري: ميانگين ضربان قلب و RPE درافراد داراي اضافه وزن درمقايسه با افراد با وزن نرمال بالاتر بود و ضربان قلب با RPE همبستگي قابل توجهي داشت ولي ضريب همبستگي در شرايط گرم و بويژه خيلي گرم در اين مطالعه نسبت به مطالعات ديگر پايين‌تر بود.

Introduction: the rating of perceived exertion (RPE) scale is an index for evaluating personal strain during dynamic activities. This study was carried out to determine the relationship between RPE and heart rate in the people with normal weight and overweight individuals during light and moderate physical activity levels under warm and hot experimental conditions. Methods: This interventional study was conducted on 70 male students and employees (35 individuals with normal weight (BMI<25) and 35 with overweight and obesity (BMI≥25)). Each participant rested for 30 minutes and then performed a 60 minute light activity (2.8 kph on treadmill) with exposure to hot climatic conditions (370C). In the other phase, the participant was asked to rest for 30 minutes and then performed a 60 minute moderate activity (4.8 kph on tread mill) with exposure to warm climatic conditions (320C). The heart rate (by sport tester) and RPE 1-10 scale were recorded every 4 minutes. Finally, SPSS (ver. 16) was used using t-student test and Pearson correlation. Result: There was a significant difference in the mean values of heart rate and RPE between two groups with normal weight and overweight in two climatic conditions (P<0.001). Also The Pearson's correlation coefficient showed that there was a positive relationship between RPE and heart rate in warm (r=0.75, p<0.001) and hot conditions (r=0.52, p<0.001). Conclusion: The mean values of heart rate and RPE were higher in overweight and obese participants than those with normal weight. Also there was a significant correlation between heart rate and RPE but correlation coefficient was lower than other studies in warm and hot condition.