تأثير برنامه توانبخشي ورزشي تداومي و تناوبي هوازي بر افسردگي و اضطراب بيماران قلبي بعد از جراحي باي‌پس عروق كرونر

Effect of Rehabilitation Continuous and Interval Aerobic Exercise on Depression and Anxiety in Patients With Cardiac Diseases after Coronary Artery Bypass Surgery

اهداف هدف از انجام اين پژوهش مقايسه تأثير دو شيوه برنامه توان‌بخشي ورزشي بر اضطراب و افسردگي بيماران قلبي پس از جراحي باي‌پس عروق كرونر بود. مواد و روش ها روش پژوهش از نوع نيمه‌آزمايشي و جامعه آماري نيز بيماران قلبي بعد از عمل باي‌پس عروق كرونري بودند كه در 3 ماهه نخست سال 1388 به مركز قلب تهران براي عمل مراجعه كرده بودند. بدين منظور 20 بيمار با روش نمونه‌گيري دردسترس (داوطلبانه) انتخاب شدند و در دو گروه ورزشي تمرين تداومي هوازي (10=n) و تمرين تناوبي هوازي (10=n) قرار گرفتند و به مدت 8 هفته و هر هفته سه مرتبه در اين پژوهش شركت كردند. اضطراب و افسردگي آزمودني‌ها در دو مرحله قبل و بعد از انجام برنامه و با استفاده از نسخه فارسي پرسش‌نامه كاستلو و كمري با روايي و پايايي قابل قبول اندازه‌گيري شد. آزمون آماري استفاده‌شده، آزمون تي مستقل و زوجي بود. نرم‌افزار آماري استفاده‌شده نسخه 16 نرم‌افزار SPSS بود. يافته ها يافته‌ها نشان‌دهنده تأثير معني‌دار كاهنده هر دو برنامه ورزشي تداومي (قبل 5/48±89/16 در مقايسه با بعد P-0/008,82/30±4/78) و تناوبي هوازي (قبل 5/01±83/70 در مقايسه با بعد P-0/022,77/30±3/80) بر اضطراب و افسردگي بيماران بعد از عمل جراحي باي‌پس عروق كرونري بود و بين دو گروه تمرين ورزشي تفاوت معناداري در بهبود اضطراب و افسردگي ديده نشد (0/381=P). نتيجه گيري درمجموع مي‌توان گفت كه هر دو شيوه برنامه ورزشي هوازي تداومي و تناوبي بر كاهش اضطراب و افسردگي بيماران بعد از عمل جراحي باي‌پس عروق كرونري تأثير مثبتي دارد، ولي شواهدي وجود ندارد كه نشان دهد بين نوع (تداومي، تناوبي، مقاومتي، ايروبيك و غيره) و شدت (كم، متوسط و شديد) و تأثيرات آن بر جنبه‌هاي روحي و رواني تفاوتي وجود داشته باشد. از اين رو هر دو نوع برنامه براي مراكز باليني و توان‌بخشي روان‌شناختي پيشنهاد مي‌شود.

Objectives The current study aimed at serving the effects of continuous and interval exercise training on decreasing the depression and anxiety in patients with heart diseases after coronary artery bypass graft surgery. Methods The research method was semi-experimental and the statistical population included the cardiac patients after coronary artery bypass graft surgery at Tehran Heart Center. They were referred to the Tehran Heart Center in the first three months of 2010. Twenty patients were selected from Tehran Heart Center and divided into a selected aerobic continuous training (n=10) or an aerobic interval training (n=10) with three intervals, three times a week for eight weeks. Depression and anxiety were measured by Persian version of Castello and Camri questioner. Also T student test was employed for within group analysis. Spss Version 16 was used for statistical analyses. Results The study results showed that both selected aerobic continuous (pre-exercise 89.16±5.48, in comparison with post exercise 82.30±4.78, P=0.008) and interval exercise (pre-exercise 83.70±5.01in comparison with post exercise 77.30±3.80, P=0.022) programs had a decremented beneficial significant effect on depression and anxiety. Also there were no significant differences between the two groups in improving the anxiety and depression (P=0.381). Conclusion It can be concluded that both continuous and interval aerobic exercise programs had a positive effect on reducing the anxiety and depression of patients after coronary artery bypass graft surgery, but no differences were observed between type (continuous, interval, resistance, Aerobics, etc.) and intensity (low, moderate and severe) and their effects on the mental and psychological aspects. Therefore, both types of programs are proposed for clinical centers and psychological rehabilitation.