پديد آورندگان :
فربود، حسن دانشگاه خوارزمي - دانشكده تربيت بدني و علوم ورزشي، تهران، ايران , عباسي، علي دانشگاه خوارزمي - دانشكده تربيت بدني و علوم ورزشي - گروه بيومكانيك ورزشي، تهران، ايران , لطافت كار، امير دانشگاه خوارزمي - دانشكده تربيت بدني و علوم ورزشي - گروه آسيب شناسي ورزشي و حركات اصلاحي، تهران، ايران
كليدواژه :
فعاليت الكتريكي , تمرينات توانبخشي , كمردرد مزمن غيراختصاصي , الكترومايوگرافي
چكيده فارسي :
مقدمه و اهداف
كمردرد يكي از شايع ترين اختلالات اسكلتي-عضلاني است كـه شـيوع آن در طـول دوره زندگي تا 80 درصد گزارش شده اسـت. بنابراين وجود يك ارزيابي دقيق قبل از طراحي برنامه توانبخشي در افراد مبتلا به كمردرد ضروري به نظر مي رسد. با توجه به وجود زنجيره حركتي در بدن انسان، هر گونه مشكل يا نقص عملكردي در يكي از ساختارهاي اين زنجيره مي تواند باعث عملكرد غيرطبيعي در ساير زنجيره ها شود. كينماتيك غيرطبيعي ران و اختلال در عملكرد عضلات ران، با اختلالات مختلف اسكلتي-عضلاني از جمله كمردرد همراه است. بنابراين هدف از مطالعه حاضر، مقايسه نسبت فعاليت الكتريكي عضلات گلوتئال به تنسور فاشيالاتا در افراد داراي كمردرد مزمن غيراختصاصي با افراد سالم در تمرينات منتخب توانبخشي بود.
مواد و روش ها
در مطالعه حاضر كه به صورت نيمه تجربي انجام شد، 15 آزمودني مرد سالم و 15 آزمودني مرد مبتلا به كمردرد مزمن غيراختصاصي شركت كردند. فعاليت الكتريكي عضلات گلوتئوس مديوس، بخش فوقاني گلتئوس ماگزيموس و تنسور فاشيالاتا در حين اجراي تمرينات منتخب با فركانس 1000 هرتز ثبت شد و شاخص نسبت فعاليت الكتريكي عضلات گلوتئال به تنسور فاشيالاتا در اين تمرينات محاسبه شد. از آزمونهاي تحليل واريانس با اندازه هاي تكراري و تي مستقل براي تجزيه و تحليل داده ها استفاده شد.
يافته ها
نتايج مطالعه حاضر نشان داد نسبت فعاليت عضلات گلوتئال در تمرينات لانچ، اسكوات، كلام اين سايدليينگ، گام برداشتن به پهلو با مقاومت الاستيكي، پل دوطرفه و يكطرفه در گروه سالم نسبت به گروه كمردرد به طور معناداري بيشتر است (0/05>P).
نتيجه گيري
نسبت فعاليت الكتريكي عضلات گلوتئال به تنسور فاشيالاتا در افراد سالم و افراد مبتلا به كمردرد مزمن غيراختصاصي تفاوت دارد. به نظر مي رسد مي توان انجام تمرينات كلام اين سايدليينگ، گام برداشتن به پهلو با مقاومت الاستيكي، پل دوطرفه و يكطرفه را به اين افراد به منظور انجام تمرينات توانبخشي پيشنهاد كرد، ولي انجام لانچ و اسكوات به اين افراد پيشنهاد نمي شود.
چكيده لاتين :
Background and aim: Low Back Pain (LBP) is one of the most common skeletal disorders, with an incidence possibility of up to 80% during one's life. Before planning a rehabilitation program, an accurate evaluation seems to be necessary in people with LBP. With regard to the kinetic chain of human body, any problem or dysfunction in any part of the chain can cause abnormal function in other parts. Abnormal hip kinematics and impaired hip muscle performance have been associated with LBP. So, the purpose of the current study was to compare electric activity ratio of gluteal muscles to tensor fascia lata in males with and without non-specific chronic LBP.
Materials and methods: A total of 15 healthy males and 15 males with non-specific chronic LBP participated in the present semi-experimental study. Electromyography signals were obtained from the gluteus medius, superior gluteus maximus, and TFL muscles at 1000 Hz frequency as participants performed some selected exercises and the gluteal-to-TFL muscle activation indices were calculated. Repeated measures analysis of variance and independent t-test were run for data analysis.
Results: The results of the present study demonstrated that, compared with the low back pain group, in launch, squat, hip abduction, clam in side lying, lateral step down, hip extension with extend knee, hip extension with flexed knee, one-side bridge, two-side bridge, and cutting maneuver with elastic resistance, gluteal muscles were significantly more active in healthy group (P<0.05).
Conclusion: The result of the present study shows that the electromyography activity index differs between the gluteal muscles and the tensor fascia lata in people with non-specific chronic LBP and healthy people. In order to plan rehabilitation exercise, the clam in side lying, cutting maneuver with resistance elastic, unilateral, and bilateral bridge exercises can be suggested to people with LBP, with the exception of lunch and squat exercises.
