آسيب‌هاي اسكلتي- عضلاني شايع مرتبط با فعاليت‌هاي جسماني دوره‌ آموزشي خدمت سربازي و راهكاري ارگونوميك جهت پيشگيري از آنها: مطالعه‌ مروري

Musculoskeletal Disorders Related to Physical Activities of the Military Training Course and a Preventive Ergonomic Solution: Review Study

زمينه و هدف: شايع‌ترين نوع آسيب‌هاي اتفاق افتاده طي دوره‌هاي آموزش نظامي، آسيب‌هاي فيزيكي و اغلب از نوع آسيب‌هاي اسكلتي- عضلاني مي باشد. هدف از انجام پژوهش حاضر، تعيين آسيب‌هاي اسكلتي- عضلاني شايع مرتبط با فعاليت‌هاي جسماني دوره‌ آموزشي خدمت سربازي و همچنين ارائه راهكاري ارگونوميك جهت پيشگيري از آنها مي باشد. روش‌ها: در مطالعه مروري حاضر، نخست مقالات مربوط به پژوهش‌هاي انجام شده‌ قبلي در خصوص آسيب‌هاي اسكلتي- عضلاني شايع مرتبط با فعاليت‌هاي جسماني دوره‌ آموزشي خدمت سربازي، از 5 پايگاه‌ اطلاعاتي ملي و بين المللي شامل: Google Scholar؛ Pubmed؛ Scopus؛ Magiran و پايگاه جهاد دانشگاهي بدون محدوده زماني چاپ از گذشته تاكنون استخراج گرديدند، سپس مطالب جمع‌آوري شده در دو حيطه‌: 1. همه‌گيري شناسي آسيب‌هاي فيزيكي دوره‌ي آموزشي خدمت سربازي و 2. ارائه راه حل ارگونوميكي پيشگيري كننده از اين آسيب ها، خلاصه‌سازي گرديده و مورد بحث قرار گرفتند. يافته‌ها: نتايج بررسي‌هاي صورت گرفته در اين زمينه نشان مي دهد كه آسيب‌هاي اسكلتي- عضلاني شايع‌ترين نوع آسيب‌هاي فيزيكي ناشي از تمرينات نظامي، طي دوره آموزشي خدمت سربازي مي‌باشند. با توجّه به عدم وجود بستري نرم و ضربه‌گير در پوتين‌هاي نظامي و همچنين ماهيّت و نوع اين آموزش‌ها، كه رژه رفتن و دويدن عمده‌ي آنها را تشكيل مي‌دهد، بيشتر آسيب‌ها در اندام تحتاني رخ مي دهد. از آنجايي كه طي مطالعات كارآزمايي باليني تصادفي انجام گرفته مختلف، سودمندي كاربرد كفي‌هاي داخل كفش ضربه‌گير در پيشگيري از آسيب‌هاي ناشي از بيش‌كاري در اندام تحتاني در سربازان، ورزشكاران و افرادي كه ماهيّت كارشان ايستادن زياد و پيمودن مسافت‌هاي طولاني مي‌باشد، به اثبات رسيده است؛ بنابراين استفاده از اين كفي‌هاي داخل كفش مي‌تواند به عنوان يكي از راهكارهاي ارگونوميكي ارزان و در عين حال بهينه مطرح باشد. نتيجه‌گيري: مسلماً مدّنظر قرار دادن استفاده از كفي‌هاي داخل كفش از سوي ارگان‌ها و سازمان‌هاي سياست‌گزار و فراهم آوردن آن در كنار ساير ملزومات و تجهيزاتي كه در ابتداي خدمت سربازي در اختيار سربازان قرار مي‌گيرد؛ ضمن اينكه نيل به هدف والايي همچون صيانت از سلامتي نيروي انساني، كه مهمترين سرمايه و ثروت ملّي به شمار مي‌رود، را ميسّر مي‌نمايد؛ منافع بسياري را نيز از جنبه اقتصادي و بهره‌وري، براي ارگان و سازمان هاي مذبور به همراه دارد.

Background and Aim: The most common type of injuries which occurr during the military training are physical injuries most of which are musculoskeletal ones. The propuse of conducting the present research was to determine the musculoskeletal disorders related to physical activities of the military training course and presenting a preventive ergonomic solution for them. Methods: In this review study, at first articles which had studied on previous researches on Musculoskeletal disorders related to physical activities of the military training course were extracted from five national and international databases including: Google Scholar, Pubmed, Scopus, Magiran and scientific information database without time range limitations. Then, the collected materials were summarized and discussed in two topics: 1. Epidemiology of physical disorders related to the military training course, 2. Preventive ergonomic solution. Results: The results of the other studies in this field indicated that musculoskeletal injuries are the most common type of physical damages caused by military exercises during military training courses. Meanwhile, the most injuries occur in the lower extremities due to the lack of soft beds and a bumper on military boots as well as the nature and type of these trainings, especially during marching and running. As it has been proven, the usefulness of using in-shoe insoles in preventing injuries from lower limb dysfunction in various randomized clinical trials for soldiers, athletes, and people whose nature of work involve long standing periods and walking long distances. Therefore, the use of these insoles inside the shoes can be considered as one of the most inexpensive but optimal ergonomic solutions. Conclusion: It issuggested that the Military Services and policy maker organizations consider using insole shoes along with other equipment and supplies for the soldiers right at the beginning of theit training period. This can be affective on financial issues and also on the efficiency of human resources which are considered as the most important capital in every society.