تأثير تغيير كيفوز سينه اي بر طول بازوي گشتاور بار خارجي هنگام برداشتن بار با دو تكنيك اسكات و استوپ در مردان

The Effect of Thoracic Kyphosis Variations on the Moment Arm of External Load during Lifting with Squat and Stoop Techniques in Men Volunteers

مقدمه: طول بازوي گشتاور بار خارجي، يكي از عوامل تأثيرگذار بر ميزان نيروي وارد شده بر ستون فقرات مي‌باشد و يكي از تغييراتي است كه صرف ‌نظر از نوع تكنيك برداشتن بار، مي‌تواند در كاهش خطر ابتلا به كمردرد تأثيرگذار باشد. تغيير در ميزان كيفوز سينه‌اي هنگام برداشتن بار، يكي از عوامل مؤثر بر طول بازوي گشتاور بار خارجي در نظر گرفته مي‌شود. مواد و روش‌ها: در تحقيق حاضر از 12 آزمودني مرد درخواست شد تا با استفاده از دو تكنيك اسكات و استوپ در حالي‌ كه وضعيت كيفوز سينه‌اي خود را در شروع حركت فاز اكستنشن افزايش، كاهش و يا بدون تغيير قرار مي‌دهند، جعبه‌اي به جرم 10 و 20 درصد جرم بدن خود را از روي زمين بردارند. جهت محاسبه فاصله عرضي بين جعبه و مهره پنجم كمري، از سيستم آناليز حركتي استفاده گرديد. يافته‌ها: يافته‌هاي به دست آمده حاكي از تأثير معني‌دار نوع تكنيك (0/001 > P)، ارايه دستورالعمل تغيير در كيفوز سينه‌اي (0/039 = P) و جرم جعبه (0/001 = P) بر طول بازوي گشتاور بار خارجي بود. روابط معني‌داري بين تكنيك و دستورالعمل (012/0 = P)، تكنيك و جرم (026/0 = P)، دستورالعمل و جرم (0/029 = P) و هر سه عامل تكنيك، دستورالعمل و جرم (0/006 = P) وجود داشت. نتيجهگيري: طول بازوي گشتاور خارجي با نوع تكنيك، جرم بار خارجي، الگوي حركتي و پوسچر ستون فقرات در ارتباط است. به‌ كارگيري تكنيك اسكات، افزايش طول بازوي گشتاور بار خارجي را به همراه دارد و افزايش جرم جعبه به‌ طور كلي و افزايش كيفوز سينه‌اي در تكنيك اسكات، باعث كاهش طول بازوي گشتاور مي‌گردد.

Introduction: The spinal loads depend on moment arm of the object, and regardless of the lifting technique, it can be effective in reducing the risk of low back pain. However, thoracic kyphosis variations during lifting can affect the moment arm of the external load. Materials and Methods: In this study 12 men volunteers recruited for lifting a box with tow techniques (squat and stoop), three instructions (increased, decreased, and normal thoracic kyphosis), and two masses (10% and 20% of body mass). We used motion analysis system for calculation of the transverse distance between a box and fifth lumbar vertebral. Results: Lifting techniques (P < 0.001), kyphosis instructions (P = 0.039), and box masses (P = 0.001) had significant effects on the moment arm of external load. The interaction between lifting techniques and kyphosis instructions (P = 0.012), lifting techniques and box masses (P = 0.026), kyphosis instructions and box masses (P = 0.029), and finally between all three factors (P = 0.006) were also significant. Conclusion: Lifting technique and mass of the external load influenced moment arm. Using squat technique was associated with an increase in the length of the moment arm, but in general, the increase in the mass of the box, and thoracic kyphosis in squat technique make it reduce