تاثير تمرينات پيلاتس بر قدرت و كيفيت زندگي بيماران قلبي پس از عمل باي پس شريان كرونر

The effects of Pilates Exercise on Strength and Quality of Life in Post-Coronary Artery Bypass Graft Cardiac Patients

جراحي پيوند عروق كرونر مشكلات فيزيكي و رواني بسياري با خود به همراه دارد. يكي از اهداف برنامه هاي توانبخشي قلبي در اين بيماران بهبود فاكتورهاي جسماني مرتبط با سلامت و ارتقاء كيفيت زندگي آن ها است، لذا هدف از مطالعه حاضر، تعيين تاثير هشت هفته تمرينات پيلاتس بر قدرت و كيفيت زندگي زنان بيمار قلبي پس از عمل باي پس شريان كرونر بود. روش بررسي: در اين مطالعه 22 زن بيمار قلبي كه عمل باي پس عروق كرونر بر روي آن ها انجام شده بود به طور در دسترس و هدفمند انتخاب و به طور تصادفي و برابر به دو گروه تجربي (سن 8/8 ± 60/4 سال، قد 6 ± 157/5 سانتي متر، وزن 13 ± 77/5 كيلوگرم) و كنترل (سن 8/1 ± 62/8 سال، قد 3 ± 154/4 سانتيمتر، وزن 9/5 ± 77/4 كيلوگرم) تقسيم شدند. گروه تجربي به مدت هشت هفته، هر هفته سه جلسه و هر جلسه يك ساعت به انجام تمرينات پيلاتس پرداختند، اما گروه كنترل هيچ گونه مداخله ورزشي دريافت نكردند. قدرت چنگ زدن دست تمامي بيماران با دينامومتر دستي و كيفيت زندگي آن ها با پرسشنامه MacNew قبل و بعد از اجراي تمرينات پيلاتس اندازه گيري شد. داده ها با استفاده از آزمون آماري آناليز واريانس تجزيه و تحليل شدند (p<0.05). يافته ها: قدرت بيماران گروه تجربي بعد از انجام هشت هفته تمرينات پيلاتس به طور معناداري افزايش يافت (p<0.05)، قدرت در پيش آزمون kg 14/9در مقابل kg 20/2 در پس آزمون)، اما در گروه كنترل بين پيش آزمون (kg17/1) و پس آزمون (kg16/8) تغييرات معناداري مشاهده نشد (p<0.05). در مجموع تفاوت معناداري بين قدرت بيماران گروه تجربي و كنترل مشاهده شد (p<0.05). همچنين كيفيت زندگي بيماران گروه تجربي بعد از انجام هشت هفته تمرينات پيلاتس به طور معناداري بهبود يافت (p<0.05، نمره 4/3 در پيش آزمون در مقابل نمره 5/3 در پس آزمون)، اما در گروه كنترل بين پيش آزمون (4/5) و پس آزمون (4/5) تغيرات معناداري مشاهده نشد (p<0.05). بطور كلي تفاوت معناداري بين كيفيت زندگي بيماران گروه تجربي و كنترل مشاهده شد (p<0.05). نتيجه گيري: از يافته هاي اين تحقيق مي توان نتيجه گرفت كه تمرينات پيلاتس باعث بهبود قدرت و ارتقاء كيفيت زندگي زنان بيمار قلبي بعد از عمل باي پس شريان كرونر مي شود، بنابراين مي تواند به عنوان بخشي از برنامه بازتواني اين دسته از بيماران توصيه در نظر گرفته شود.

Purpose: Coronary artery bypass graft is associated with numbers of physical and psychological problems. One of the aims of the cardiac rehabilitation program is to improve health related physical fitness factors and quality of life. Therefore, the objective of the present study is to investigate the effect of eight weeks pilates exercise on the strength and quality of life in heart patients after coronary artery bypass grafting. Methods: Twenty-two women with cardiac problem under coronary artery bypass grafting were selected and divided randomly into two equal groups: experimental (mean ± SD, age 60.4±8.8 years, height 157.5±6 cm, weight 77.5±13 kg) and control groups (mean ± SD, age 62.8±8.1 years, height 154.4±3 cm, weight 77.4±9.5 kg). Experimental group performed pilates exercise for eight weeks, three sessions per week and each session took an hour, while the control group did not perform any exercise. The hand grip strength (hand-held dynamometer) and the quality of life (MacNew questionnaire), were measured before and after the pilates exercise intervention in all of patients. The data were analyzed with repeated measures analysis of variance (p<0.05). Results: Strength of experimental group showed significant improvement after the pilates exercises (p<0.05, 14.9 vs 20.2), however, no significant difference was observed between pretest (17.1) and posttest (16.8) in the control group, (p>0.05). In total, significant differences were observed in strength between experimental and control groups (p<0.05). Quality of life of experimental group showed significant improvement after the pilates exercises (p<0.05 4.3 vs 5.3), but no significant difference was seen in the control group between pretest (4.5) and posttest (4.5), (p> 0.05). In total, significant differences were observed in quality of life between experimental and control groups (p<0.05). Conclusion: It can be concluded that Pilates exercise improve strength and quality of life in women with heart disease after coronary artery bypass surgery, so it can be recommended as a part of rehabilitation program for these patients.