تاثير مصرف حاد مكمل كوآنزيم Q10 بر برخي شاخص‌هاي سرمي آسيب عضلاني متعاقب يك جلسه تمرين مقاومتي در مردان ورزشكار دانشگاهي

Acute effects of coenzyme Q10 supplement on serum parameters of oxidative stress following one session of resistance training in male college athletes

سابقه و هدف: مطالعه حاضر با هدف بررسي اثر مصرف حاد مكمل كوآنزيم Q10 بر غلظت كراتين‌كيناز ( CK ) و لاكتات دهيدروژناز ( LDH ) متعاقب يك جلسه فعاليت مقاومتي در دانشجويان پسر ورزشكار انجام شد. مواد و روش‌ها: 20 دانشجوي ورزشكار (سن: 2/1±21 سال، وزن: 1/8±72 كيلوگرم، قد: 3/7±177 سانتي‌متر و شاخص توده بدن: 7/2±23 كيلوگرم بر مترمربع) با حداقل شش ماه سابقه تمرين، به‌صورت تصادفي به دو گروه مكمل كوآنزيم Q10 و دارونما تقسيم گرديدند. آزمودني‌ها 120 دقيقه قبل از انجام فعاليت، مكمل كوآنزيم Q10 (200 ميلي‌گرم) يا دارونما (آرد) به روش دو سوكور مصرف كردند و در يك جلسه فعاليت مقاومتي دايره‌اي با 75 درصد يك تكرار بيشينه شركت كردند. ارزيابي شاخص‌هاي CK و LDH در وضعيت حداقل دوازده ساعت ناشتايي در چهار مرحله قبل از مصرف مكمل يا دارونما، بلافاصله، 24 و 48 ساعت پس از فعاليت انجام شد. يافته‌ها: نتايج نشان داد غلظت CK در گروه Q10 در اندازه‌گيري‌هاي سوم (006/0= Р ) و چهارم (036/0= Р ) به‌طور معني‌داري پايين‌تر از گروه دارونما بود. اما تغييرات سطوح آنزيمي LDH بين دو گروه در هيچ كدام از اندازه‌گيري‌ها معني‌دار نبود (05/0 ≥ Р ). نتيجه گيري: به طور كلي، مكمل‌دهي حاد Q10 قبل از تمرين مقاومتي، موجب كاهش CK شده و از آسيب‌هاي ناشي از آن در دانشجويان ورزشكار مي‌كاهد .

Introduction: The aim of this study was to investigate the effect of acute supplementary consumption of coenzyme Q10 on serum creatine kinase (CK) and lactate dehydrogenase (LDH) after a session of resistance exercise in male college athletes. Materials and Methods: Twenty male college athletes (mean age: 21±1.2 yr, weight:72 ± 8.1 kg, height: 177 ± 7.3 cm, body mass index: 23 ± 2.1 kg/m2), with at least six months exercise training in advance), were divided randomly into 'Q10 supplementation' and 'placebo' groups, randomly. Subjects received either of the following regimens, 120min prior to exercise; coenzyme Q10 (200 mg) or placebo (flour). All subjects performed a circular resistance exercise with 75% of one maximum repetition. CK and LDH concentrations were measured before supplementation and before and immediately after 24 and 48 hours resistance exercise. Results: Results showed that CK concentration in Q10 group was significantly lower in the 3rd (Р=0.006) and 4th (Р=0.036) measurements, in comparison to placebo, while; changes in LDH did not show any significancy in all the measurements between the two groups (Р≤0.05). Conclusion: In conclusion, acute supplementation of Q10 had beneficial reducing effects on the CK production and oxidative damage after resistance exercise in male college athletes.