اثر تمرين هوازي بر عوامل انعقادي مردان تحت پرستاري در خانه سالمندان

The Effect of Aerobic Training on Coagulation Factors of Male Nursing in Nursing Home

مقدمه: سالمندي مي­تواند بر بسياري از پارامترهاي هموستازي، مانند به هم پيوستگي پلاكت ها، زمان فعال شدن پروترومبين و ترومبوپلاستين اثرگذار باشد. هدف از اين تحقيق بررسي اثر تمرين هوازي بر پلاكت، حجم متوسط پلاكتي، زمان پروترومبين و زمان ترومبوپلاستين مردان سالمند بود. روش كار: از ميان مردان خانه سالمندان فردوس شهر ياسوج تعداد 22 نفر به طور داوطلبانه در مطالعه شركت كرده و سپس بر اساس توان هوازي به دو گروه همسان تمرين هوازي و كنترل تقسيم شدند. گروه تمرين هوازي به مدت هشت هفته، سه جلسه در هفته و هر جلسه 30 تا 45 دقيقه با شدت 55 تا 70 درصد حداكثر ضربان قلب، تمرينات هوازي را اجرا نمودند. گروه كنترل در اين مدت فقط فعاليت­هاي روزانه خود را داشتند. قبل و بعد از دوره تمريني از آزمودني هاي نمونه گيري خوني به عمل آمد. جهت تجزيه و تحليل يافته ها از آزمون هاي كالموگروف- اسميرنوف، t مستقل و وابسته استفاده شد. سطح معني داري 05/0 ≥p در نظر گرفته شد. يافته ها: هشت هفته تمرين هوازي اثر معني­داري بر افزايش زمان پروترومبين (001/0=p) و زمان ترومبوپلاستين (001/0=p) مردان سالمند داشت با اين وجود اثر معني داري بر پلاكت (48/0=p) و حجم متوسط پلاكتي (83/0=p) نداشت. نتيجه گيري: هشت هفته تمرين هوازي احتمالا منجر به بهبود فرايند انعقاد و كاهش حوادث قلبي- عروقي مردان سالمند مي گردد.

Introduction: Aging can be effective on many homeostasis parameters, such as integration of platelets and activated prothrombin and thromboplastin time. Aim of this study was review the effect of aerobic training on platelets, mean platelet volume, prothrombin time and thromboplastin time of elderly male. Methods: From elderly male of yasuj city ferdows nursing home, 22 persons contribute on study and base on their aerobic power divided in two equal groups of aerobic training and control. Aerobic training group trained aerobic exercise 8 weeks, 3 sessions per week and 30- 45 minutes with intensity of 55- 75 percent of maximum heart rate per session. During 8 weeks control group had just daily activity. Before and after training period blood samples were gathered. For statistical analysis of data used K-S, dependent and independent t tests. Significant level was p≤0.05. Result: Eight weeks aerobic training has significant effect on increase the prothrombin time (p=0.001) and thromboplastin time (p=0.001) of elderly male nevertheless has no significant effect on platelets (p=0.48) and mean platelet volume (p=0.83). Conclusion: Eight weeks aerobic training probably induces improvement in coagulation process and reduction of cardiovascular events in elderly male.