اثر بخشي آموزش آرميدگي بر بهبود اضطراب و ريت تنفس زنان سزاريني

The Effect of relaxation training on the improvement of anxiety and respiratory rate in women undergoing cesarean section

هدف: روش آرام سازي پيشرونده عضلاني يك روش غير تهاجمي، كم هزينه و بدون عوارض است كه به طور مستقل توسط خود فرد قابل انجام است. با توجه به اهميت مسايل روحي رواني زنان باردار، پژوهش حاضر با هدف بررسي اثربخشي آموزش آرميدگي بر بهبود اضطراب وريت تنفس زنان سزاريني (انتخابي) انجام شده است. مواد و روش ها: اين پژوهش از لحاظ روش نيمه آزمايشي از نوع كنترل نابرابر با پيش آزمون و پس آزمون بود. جامعه آماري مورد مطالعه پژوهش، شامل كليه زنان باردار 18 تا 35 سال كانديد سزارين انتخابي شهرستان ملاير بودند كه در آبان ماه سال 1394 به بيمارستان مهر مراجعه كرده و تعداد آنها 45 نفر بود كه با استفاده از روش نمونه گيري غير تصادفي داوطلبانه از بين آنها تعداد 40 نفر در دو گروه 20 نفره (آزمايش و كنترل) انتخاب شدند. براي اندازه گيري متغيرهاي پژوهش در پيش آزمون از پرسشنامه اضطراب بك (1990)، دستگاه كاپنوگراف استفاده شد. پس از هشت جلسه آموزش مهارت هاي آرميدگي، داده هاي گرد آوري شده با استفاده از آزمون هاي آماري شاپيرو وينك، آزمون تي مستقل و يو مان ويتني تحليل شدند. يافته ها: نتايج اين پژوهش نشان داد كه آموزش آرميدگي منجر به بهبود اضطراب و ريت تنفس زنان سزاريني در لحظات قبل، هنگام و پس از جراحي شده و از اين نظر گروه آزمايش اختلاف معناداري با گروه كنترل نشان دادند. نتيجه گيري: با توجه به يافته هاي پژوهش، نتيجه گرفته مي شود كه مي توان از آرميدگي در جهت بهبود اضطراب و ريت تنفس زنان باردار در لحظات قبل، هنگام و پس از جراحي سزارين بهره گرفت.

Introduction: Progressive muscle relaxation technique is a non-invasive, low-cost, and sideeffect- free technique that can be tried independently by individuals. Since the mental and psychological condition of pregnant women is of immense importance, the present study aimed to investigate the effect of relaxation training on improving anxiety and respiratory rate in women undergoing (elective) cesarean section. Materials and methods : This is a semi-experimental study with pre-test/post-test non-equivalent control group designs. The population under study included all 18-35-year-old pregnant women undergoing elective cesarean section who had been referred to Mehr Hospital, the city ofMalayer, between October 23 and November 21, 2015. Using non-random voluntary sampling method, 40 individuals from a total of 45 pregnant women were selected and divided into two (control and experimental) groups, each containing 20 women. Beck Anxiety Inventory (1990) and capnograph were deployed to measure research variables in the pre-test. Collected data following eight training sessions on relaxation skills was analyzed using statistical tests such as Shapiro-Wilk, independent t-test, and Mann-Whitney U. Findings: Results revealed a significant difference between the experimental group and the control group, that is, relaxation training can lead to the improvement of anxiety and respiratory rate in women just before, during, and after C-section surgery. Conclusion: According to the findings of this study, it is concluded that relaxation can be used to improve the anxiety and respiratory rate of women undergoing C-section surgery in the perioperative period