تاثير هدف گزيني بر ارتقاء عملكرد حافظه اخباري در تكاليف با بارشناختي بالا و پايين در جوانان

The Effect of Goal Setting on Improve the Declarative Memory Performance in Tasks with Low and High Cognitive Load

هدف از انجام پژوهش حاضر، بررسي تاثير هدف گزيني بر عملكرد حافظه اخباري در تكاليف با بار شناختي متفاوت بود. 60 دانشجوي دختر به طور تصادفي در شش گروه اهداف كوتاه مدت، اهداف بلندمدت و گروه كنترل در تكاليف با بارهاي شناختي زياد و كم به طور جداگانه تقسيم شدند. بدين منظور از پرسشنامه هاي كيفيت خواب پترزبورگ، بهداشت رواني گلدبرگ، عملكرد شناختي، دست برتري آنت، و نرم افزارهاي استروپ (تكليف با بار شناختي بالا) و تطبيق رنگ زنجيره اي (تكليف با بار شناختي پايين) استفاده شد. تمامي گروه ها بر اساس نوع دستورالعمل هدف گزيني چهار جلسۀ تمريني را در چهار روز اجرا كردند. آزمون يادداري 24 ساعت بعد از مرحله اكتساب اجرا شد. تجزيه و تحليل داده‌ها با استفاده از روش هاي تحليل واريانس عاملي مركب با اندازه هاي تكراري براي مرحله اكتساب، تحليل واريانس دو راهه، تحليل واريانس يك راهه و آزمون تعقيبي بونفروني در مرحله يادداري انجام شد. نتايج در مرحله اكتساب تفاوت معناداري را بين گروه هاي آزمابشي نشان داد (0/05>P). در آزمون يادداري و تكليف با بار شناختي بالا (تكليف استروپ)، گروه اهداف كوتاه مدت عملكرد بهتري نسبت به گروه هاي ديگر داشتند (0/05>P). همچنين براي تكليف با بار شناختي پايين (تكليف تطبيق رنگ زنجيره اي) عملكرد گروه اهداف كوتاه مدت بهتر از گروه كنترل بود. در آزمون يادداري، مقايسه گروه ها در تكاليف با بار شناختي بالا و پايين نشان داد گروه هاي اهداف كوتاه مدت و بلند مدت در تكليف با بارشناختي بالا به طور معني دار عملكرد بهتري نسبت به گروه هاي اهداف كوتاه مدت و بلند مدت در تكليف با بارشناختي پايين دارند. بنابراين، نتايج بيانگر اين امر بود كه دستورالعمل هاي هدف گذاري در تكليف با بار شناختي بالا تاثير بيشتري دارد

The purpose of this study was to determine the effects of goal setting on declarative memory performance in tasks with different cognitive loads. 60 female students were selected randomly and divided into short-term goals, long-term goals with high and low cognitive loads and the control groups. For this purpose, the Petersburg sleep quality questionnaire, Goldberg mental health questionnaire, inventory cognitive function, Annette handedness questionnaire, and Stroop software (task with high cognitive load) and color matching chain (task with low cognitive load) were used. All groups practiced four training sessions in four days based on type of goal setting instructions. The retention test was performed 24 hours after the acquisition phase. Data were analyzed using the factorial repeated measures ANOVA (acquisition phase), two-way analysis of variance, one way analysis of variance and Bonferroni post hoc test (retention test). Results showed significant differences among experimental groups in the acquisition phase (P<0.05). The short term goals group performed better than the other groups in the retention test and task with high cognitive load (stroop task). Also, the short term goals group had better performance than control group in the low cognitive load task (color matching task chain). Furthermore, comparing the groups in tasks with high and low cognitive loads in the retention test showed that the short and long term goals groups in task with high cognitive load performed better than the short and long term goals groups in task with low cognitive load. Thus, the results indicate that goal setting instructions are more effective in task with high cognitive load.