بررسي اثربخشي مزاج هاي چهارگانه بر سلامت روان دانشجويان

Evaluate the effectiveness of the four temperaments on student's mental health

با توجه به اين كه منشا برخي از اختلالات رواني بر اثر تغذيه ناسالم و عدم تعادل اخلاط چهارگانه مي باشد، و با تغذيه سالم و شناختن مزاج بر اساس اخلاط چهارگانه كه كدام يك از اين اخلاط بر بدن غالب هستند و ايجاد اعتدال بين اين اخلاط بيماري هاي روحي و رواني را كاهش مي دهد، لذا اين پژوهش به بررسي اثر بخشي مزاج هاي چهارگانه (دم – صفرا – سودا – بلغم) بر روي سلامت روان دانشجويان پرداخت. پژوهش حاضر از لحاظ روش، همبستگي است. جامعه آماري ، دانشجويان دانشكده علوم انساني دانشگاه آزاد ساري به تعداد 5000 نفر مي باشد. نمونه آماري 357 نفر كه به شيوه تصادفي طبقه اي انتخاب شدند. ابزار پژوهش، پرسشنامه سلامت عمومي گلدبرگ و هميار و پرسشنامه مزاج شناسي دكتر محسن ناصري (1394) بود. پرسشنامه سلامت عمومي گلدبرگ شامل 28 گروه سوال بود و پرسشنامه مزاج شناسي دكتر محسن ناصري به منظور تسهيل در شناخت افراد و نقش مهم تشخيص مزاج در انتخاب شيوه زندگي و روش تغذيه، جداولي آماده شده بود. در اين پرسشنامه چهار جدول طراحي شد. هر يك از اين جداول به منظور سنجش هر يك از كيفيات گرمي، سردي، تري و خشكي سوالاتي مطرح شده است. براي تجزيه و تحليل داده ها از آمار توصيفي و استنباطي شامل: ميانگين و انحراف معيار و تحليل واريانس استفاده شد. نتايج نشان داد كه مزاج هاي چهارگانه بر علائم اضطرابي و اختلال خواب و علائم افسردگي و علائم جسماني تاثير معناداري دارد و بر علائم كاركرد اجتماعي تاثير معناداري ندارد.

According to the cause of some mental disorders due to poor nutrition and lack of balance is the four humours an‎d with a healthy diet and get to know which of these temperaments temperament based on the four humours are the dominant body and create balance between the humours reduces mental illness, The aim of this study was to evaluate the effectiveness of the four temperaments (tail - bile - Soda - mucus) on the mental health of students. Goldberg general health questionnaire consists of 28 groups of questions an‎d temperament questionnaire to facilitate the recognition of doctor Mohsen Naseri and recognize the important role of temperament in the lifestyle and nutrition approach, the tables had been prepared The questionnaire was designed four tables. Each of these tables in order to measure each of the qualities of heat, cold, drought and more questions have been raised. Present study in terms of method is correlation. Statistical population is all students of Humanities College of Sari Islamic Azad University they are 5000 persons. Statistical sample were 357 persons that are selected hierarchical randomly. Research tools were Goldberg public health and Hamyar and temperament ology questionnaire of Dr. Mohsen Naseri implemented. For analyzing the data descriptive and inferential statistic were use that includes: average, standard deviation and variance analysis. The results have shown that quadric temperaments have meaningful effect on anxiety, sleep disturbance and physical signs but did not have meaningful effect on social performance.