نقش تعديل كنندۀ ذهن آگاهي در رابطۀ بين افسردگي، اضطراب و تنيدگي با بهزيستي روان شناختي

Mediating Role of Mindfulness in the Relationship between Depression, Anxiety and Stress and Psychological Well-being

پژوهش حاضر با هدف تعيين نقش تعديل كنندۀ ذهن آگاهي در رابطۀ بين افسردگي، اضطراب و تنيدگي با بهزيستي روانشناختي اجرا شد. شركت كنندگان از بين مراجعه كنندگان به بيمارستان تريتا (شهر تهران) شامل 198 نفر (137 زن و 61 مرد) بودند. مقياس هاي آگاهي و توجه هشيارانه، افسردگي، اضطراب و تنيدگي و بهزيستي روانشناختي ريف را تكميل كردند. به منظور بررسي نقش تعديل كنندۀ ذهن آگاهي در رابطۀ بين متغيرهاي مستقل (افسردگي، اضطراب و تنيدگي) و متغيرهاي وابسته (بهزيستي كلي و خرده مقياس هاي بهزيستي) از روش تحليل تعديل كنندگي موجود در افزونۀ تحليل مسير v3.0 SSECORP استفاده شد. نتايج به دست آمده نشان داد ذهن آگاهي نقش تعديل كنندۀ معناداري (0/01>p) در رابطۀ بين 1. اضطراب و بهزيستي كلي، 2. اضطراب و خرده مقياس تسلط بر محيط و همچنين افسردگي و خرده مقياس تسلط بر محيط، و 3. كليۀ متغيرهاي مستقل و خرده مقياس رشد شخصي دارد. تحليل هاي تعديل كنندگي نشان داد كه صفت ذهن آگاهي در مورد برخي از مشكلات هيجاني (همچون اضطراب) ميتواند در شرايط هيجان بالا و پايين به يك اندازه خوب عمل كند، در حالي كه در برخي موارد (مانند افسردگي و تنيدگي) تنها در شرايطي كه هيجانهاي منفي در سطح خفيف يا متوسط باشند، شاهد اثرات مثبت ذهن آگاهي به عنوان صفت هستيم.

The present study aimed at investigating the mediating role of mindfulness in the relationship between depression, anxiety, stress and psychological well-being. Current study is a descriptive study. A total of 198 (137 female and 61 male) participants completed the paper-and-pencil form of Depression, Anxiety, and Stress Scale (DASS), Mindfulness Attention Awareness Scale (MAAS) and Ryff Psychological Well-being Scale. The mediating role of mindfulness was explored using the PROCESS v3.0 plugin for SPSS. The results revealed that mindfulness significantly (p<0.01) mediated the relationship between 1) anxiety and total well-being, 2) anxiety and mastery as well as depression and master, and 3) all three independent variables and self-growth. Data also showed that, regarding some emotional disturbances (i.e., anxiety), trait mindfulness could prove similarly effective with both low and high emotionality, while with respect to other difficulties (i.e., depression) it will only foster psychological well-being when negative affectivity level is only low or moderate.