تاثير هشت هفته تمرين مقاومتي بر سطوح سرمي آنزيم‌هاي كبدي AST، ALT و ALP در مردان داراي اضافه وزن مبتلا به بيماري كبد چرب غيرالكلي

Effect of Eight Weeks Resistance Training on Serum Levels of Hepatic Enzymes Including AST, ALT and ALP in Overweight Mens with Nonalcoholic Fatty Liver Disease

تاثير انواع مختلف تمرينات ورزشي در بيماران مبتلا به كبد چرب غيرالكلي (NAFLD) مشخص نيست. بنابراين، هدف از پژوهش حاضر بررسي تاثير هشت هفته تمرين مقاومتي بر سطوح سرمي آنزيم­هاي كبدي شامل AST، ALT و ALP در مردان داراي اضافه وزن مبتلا به NAFLD بود. بدين منظور، 30 مرد داراي اضافه وزن مبتلا به NAFLD با ميانگين سني 2/5 ± 40/2 و وزن 3/19 ± 75/5 به صورت تصادفي در دو گروه كنترل (15 نفر) و تمرين مقاومتي (15 نفر) تقسيم­بندي شدند. آزمودني­هاي گروه تمرين به مدت هشت هفته و هفته­اي سه جلسه در برنامه تمرين مقاومتي شركت كردند. شدت تمرين از 40 درصد 1RM در هفته اول به 70 درصد 1RM در هفته آخر رسيد. نمونه­هاي خوني در انتهاي پروتكل پژوهشي جمع­آوري و متغيرهاي مورد نظر در سرم اندازه­گيري شدند. يافته­هاي پژوهش حاضر با نرم افزار SPSS-24 و استفاده از آزمون آناليز كوواريانس (ANCOVA) تجزيه و تحليل شد. نتايج نشان داد كه سطوح سرمي AST (0/024 =p) و ALT (0/006 =p) در گروه تمرين مقاومتي به صورت معناداري كاهش يافته است، اما تغييرات در سطوح ALP معنادار نبود (096/0 =p). همچنين، نتايج بهبود معنادار نيمرخ ليپيدي را در گروه تمرين كرده نشان داد (0/001 =p). بر اساس نتايج پژوهش حاضر، تاثيرات مثبت تمرينات مقاومتي در بيماران مبتلا به NAFLD ممكن است بواسطه كاهش سطوح آنزيم­هاي كبدي اعمال شود و اين برنامه تمريني مي­تواند نقش موثري در تعديل نيمرخ ليپيدي بيماران مبتلا به NAFL داشته باشد.

The effect of different types of exercise training in patients with nonalcoholic fatty liver disease (NAFLD) is unclear. Therefore, the aim of present study was to investigate the effect of eight weeks’ resistance training on serum levels of hepatic enzymes' including AST, ALT and ALP in overweight men’s afflicted by NAFLD. For this purpose, 30 overweight men’s afflicted by NAFLD with average age 40.2 ± 2.5 and weight 75.5 ± 3.19 randomly divided in control (n=15) and resistance training (n=15) groups. Subjects in training group take part in resistance training program for eight weeks and three sessions per week. Training intensity increased from 40 percent of 1RM in first week to 70 percent of 1RM in last week. Blood samples collected in the end of research protocol and given variables measured in serum. Present study result analyzed by SPSS-24 software and using analyze covariance (ANCOVA) test. Results indicated that serum levels of AST (p= 0.024) and ALT (p= 0.006) significantly decreased in resistance training group, but changes in serum levels of ALP wasn’t significant (p= 0.096). Moreover, result indicated significant improvement of lipid profile in trained group (p= 0.001). According to present study result, positive effect of resistance training in patient with NAFLD may be exert by decreasing levels of hepatic enzyme and this training program can play effective role in modulating lipid profile in patient with NAFL.