بررسي ميزان فعاليت جسمي روزانه در نوجوانان سنين 20-14 سال شهر اهواز 1394

Evaluation of Daily Physical Activity in Adolescents of 14-20 Years Old in Ahvaz in 2016

مقدمه: با توجه به نقش فعاليت جسمي منظم در سلامت انسان، بررسي مدت و ميزان آن در بين نوجوانان، براي تغيير الگوي فعاليت جسمي ارزشمند است. هدف از اين مطالعه تعيين ميزان فعاليت جسمي نوجوانان سنين 20-14 سال شهر اهواز مي باشد. روش: در اين مطالعه توصيفي مقطعي(1394)، 150 نوجوان 20-14 سال به روش تصادفي از مراكز بهداشتي شهر اهواز انتخاب شدند. ابزار گردآوري داده ها، دو پرسشنامه مي باشد كه پرسشنامه اول شامل اطلاعات دموگرافيك و پرسشنامه دوم پرسشنامه فعاليت جسمي روزانه بوده است كه براساس شدت فعاليت فيزيكي به 9 مورد تقسيم شده و موارد آن به ترتيب از بالا به پايين از بي تحركي(0/9متز) تا فعاليت هاي شديد(بيش از6 متز) را نشان مي دهد. يافته ها: ميانگين سن افراد شركت كننده 1/5±17/04 مي باشد. ميزان فعاليت جسمي با شدت بيش از 2 متز با تفاوت معني داري 0/05>p در پسران (9/7±13/44 مت ساعت در روز) بيشتر از دختران (9/2±9/60 مت ساعت در روز) و انرژي مصرفي روزانه در اثر فعاليت هاي با شدت بيش از 2 متز با تفاوت معني داري 0/05>p در پسران (740/8±891/72 كيلوكالري) بيشتر از دختران (567±557/27 كيلوكالري) بود. همچنين تفاوت آماري معني داري از نظر ميزان فعاليت روزانه با شدت بيش از 2 متز و انرژي مصرفي ناشي از آن در بين دو دوره مياني و پاياني نوجواني و با افزايش سن مشاهده نشد. نتيجه گيري: يافته هاي مطالعه نشان دهنده كمتر بودن مدت و شدت فعاليت جسمي روزانه نسبت به مقادير توصيه شده (روزانه 30 تا 60 دقيقه فعاليت شديد) درسنين 20-14 سال و بوي‍ژه در نوجوانان دختر مي باشد.

Introduction: Considering the role of regular physical activity in human health, term review and rate among adolescents, changing the pattern of physical activity is valuable. The aim of this study was to determine levels of physical activity in adolescents of 14-20 years old in Ahvaz. Methods: In this cross-sectional study (2016), 150 adolescents (14-20 years old) were randomly selected from health centers in Ahvaz. Data collection tools included two questionnaires. The first questionnaire consisted of demographic and the second one of daily physical activity information. The questionnaires were scored according to the intensity of physical activity in nine scales in order from top to bottom, from inactivity (9.0 Metz) to intense activity (more than 6 METs). Results: The average age of participants was 17.04 ± 1.5 years. Levels of physical activity with intensity of more than 2 METs was significantly higher (P < 0.05) in boys (13.44 ± 9.7 Met hours a day) than in girls (9.60 ± 9.2 Met hours per day) and daily energy expenditure in infect activities over more than 2 METs were significantly higher (P < 0.05) in boys (891.72 ± 740.8 kcal) than in girls (557.27 ± 567 kcal). Also, significant difference in the amount of daily activity with an of intensity more than 2 METs and the consumable energy caused by that in between the two midrange and final periods of adolescents and with increasing age was not observed. Conclusions: Results of this study showed that the use of nursing interventions based on humor can greatly reduce depression in children and adolescents with leukemia and it is recommended as a method of health care for these patients.