اثر ‌بخشي آموزش سبك زندگي سالم بر مبناي مدل بهداشت جهاني بر اضطراب مرگ سالمندان شهر ايلام

Effectiveness of a healthy lifestyle based on the World Health Model on death anxiety among elderly people of Ilam

زمينه و هدف: علاوه بر سير نزولي فرآيندهاي زيست‌شناختي و افزايش كمّي و كيفي استرس‌هاي دوران سالمندي، مواجهه با مرگ، اجتناب‌ناپذير و اضطراب همراه با آن، در ايجاد اختلالات رواني اين دوره، نقش مهمي دارد. لذا، هدف اين پژوهش تعيين اثر بخشي آموزش سبك زندگي سالم بر اساس مدل بهداشت جهاني بر اضطراب مرگ سالمندان مي‌باشد. مواد و روش‌ها: جامعه‌ آماري اين پژوهش را سالمندان ساكن درآسايشگاه‌هاي شبانه روزي، مراكز جامع توانبخشي و نهادهاي تحت حمايت سازمان بهزيستي شهر ايلام در سال 1392 تشكيل مي‌دهند، كه با استفاده از روش نمونه گيري تصادفي چند مرحله‌اي تعداد 30 نفر از آنها‌ به عنوان نمونه اين پژوهش انتخاب شدند. ابزار اين پژوهش پرسشنامه‌ اضطراب مرگ تمپلر مي‌باشد. قبل از انجام مداخلات پيش‌آزمون در خصوص هر دو گروه اجرا شد؛ سپس، جلسات آموزشي به مدّت 12 جلسه‌ 45 دقيقه‌ا‌ي، در طول سه ماه در خصوص گروه آزمايشي اجرا گرديد، بعد از اتمام جلسات بلافاصله پس‌آزمون از هر دو گروه به عمل آمد. مجدداً بعد از گذشت سه ماه پيگيري صورت گرفت. جهت تجزيه و تحليل داده‌هاي از تحليل كوواريانس و آزمون تي زوجي استفاده شد. يافته‌ها: نتايج تحليل داده‌ها در سه مرحله اجراي آزمون، با 95% اطمينان اثر بخشي آموزش سبك زندگي سالم بر اضطراب مرگ سالمندان را تأييد كرد. نتيجه‌گيري: از آن‌جايي كه پيري فرآيندي است كه متوقّف نمي‌شود، تنها با داشتن زندگي سالم و مراقبت‌هاي ويژه، مي‌‌توان اين دوران را به دوراني مطلوب و لذتبخش توأم با سلامتي تبديل كرد.

Background and Purpose: Considering the decrease in biological processes and the increase in the quality and quantity of stress among elderly people, facing death is inevitable and the anxiety associated with it plays an important role in creation of mental disorders. The purpose of the following research is to study the effect of Healthy Life Style Training based on the World Health Model on the death anxiety among elderly people. Materials and Methods: The population of this research includes all the elderlies in Ilam who live in nursing houses, comprehensive nursing rehabilitation centers and the national welfare organization sponsored institutions in 1392. Samples of the research include 30 of the population who were chosen through multistage random sampling. Templar's Death Anxiety questionnaires were used as an assessing tool in this research. Both groups were given pretests before the training. Then the experimental group was trained for 12 sessions, each session lasting about 45 minutes, during three months. Right away after finishing the training sessions, both groups were given post-tests. A follow-up stage was performed again 3 months later. Covariance analysis and dependent group T-test were used to analyze the data. Results: The result regarding 3 stages by 95% of confidence confirms the efficiency of the Healthy Life Style Training on the Death Anxiety among elderly people. Conclusion: Considering the fact that getting old is inevitable, having a healthy lifestyle and intensive care can help in case of having a more enjoyable life time with health and optimal rotation period.