بررسي اثر بخشي شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي دركاهش استرس ادراك شده در بيماران مبتلا به ام اس

The effect of mindfulness-based cognitive therapy in reducing perceived stress in patients with MS

مقدمه: هدف از پژوهش حاضر، بررسي اثر بخشي شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي دركاهش استرس ادراك شده در بيماران ام اس است. روش كار: اين پژوهش از نوع نيمه آزمايشي و با طرح پيش­آزمون-پس­آزمون با گروه كنترل بود. حجم نمونه اين پژوهش 46 بيمار ام اس بين 30 تا 40 سال بودكه به روش نمونه گيري هدفمند و دردسترس انتخاب شدند و به صورت تصادفي ساده در دو گروه آزمايش و گروه شاهد در هر گروه 23 نفر و مجموعا 46 نفر انتخاب شدند. بر روي گروه آزمايش به مدت 8 هفته 2 ساعته شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي انجام شد. ابزار هاي پژوهش پرسشنامه استرس ادراك شده بود. داده­ها با استفاده از نرم افزار آماري SPSS نسخه22 و آزمون تحليل كواريانس تك متغيري مانكوا مورد تجزيه و تحليل قرار گرفت. يافته­ها: نتايج حاصل از آناليز داده ها نشان داد كه روش شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي باعث كاهش معنادار نمرات استرس ادراك شده گروه آزمايش بيماران MS در پس آزمون مي شود(0.05>P). بحث: شناخت درماني مبتني بر ذهن آگاهي در كاهش استرس ادراك شده در بيماران مبتلا به ام اس موثر بوده است

Introduction: The aim of the present study to determine the effectiveness of mindfulness-based cognitive therapy in reducing perceived stress in patients with multiple sclerosis (MS). Materials and Methods: This semi-experimental study with pre-test post-test with the control group. The sample size of this study was 46 patients with MS between 30 and 40 years, which were selected by purposive sampling and randomly assigned to two groups and in two groups (n = 23). The experimental group underwent for eight weeks mindfulness-based cognitive therapy two hours a day. The research tool was perceived stress questionnaire. Data analyzed by SPSS-22 software using univariate analysis of covariance, MANCOVA. Results: The results showed that mindfulness-based cognitive therapy resulted in a significant reduction of perceived stress in the experimental group of the patients with MS (P 0.05). Conclusion: mindfulness-based cognitive therapy reduced perceived stress in the patients with MS.