تأثير تمرينات بازخوردي بر اوج نيروي عمودي عكس العمل زمين و نرخ بارگذاري مرتبط با آسيب اندام تحتاني در فرود بعد از دفاع موفق و ناموفق بازيكنان واليبال زن

The Effect of Feedback Exercises on Peak Vertical Ground Reaction Force and Rate of Loading Associated with Lower Extremity Injury in Landing after Successful and Unsuccessful Defense in Female Volleyball Players

زنان واليباليست در الگوهاي حركتي كه با كاهش شتاب، فرود و چرخش­ هاي مكرر همراه هستند، 2 تا 10 برابر بيشتر از مردان دچار آسيب ليگامان صليبي قدامي مي­شوند.هدف اين تحقيق بررسي تأثير شش هفته تمرين بازخوردي بر اوج نيروي عمودي عكس العمل زمين و نرخ بارگذاري مرتبط با آسيب اندام تحتاني در فرود بعد از دفاع موفق و ناموفق واليبال در زنان واليباليست دانشگاهي بود. 32 واليباليست زن با دامنه سني 18-24 سال، انتخاب شد و بصورت تصادفي در دو گروه، تمرينات بازخوردي (16نفر) و كنترل (16نفر) تقسيم­بندي شدند. به منظور اندازه­گيري اوج نيروي عمودي عكس العمل زمين و نرخ بارگذاري از صفحه نيرو در دو مرحله پيش آزمون و پس آزمون استفاده شد. براساس يافته­هاي پژوهش سطح معناداري براي اوج اول و دوم VGRFدر فرود استيك به ترتيب (003/0 و004/0 P=)، در فرود استپ بك بترتيب (005/0 و012/0 P=)، ROL اول و دوم در فرود استيك بترتيب (008/0 و011/0 P=) در فرود استپ بك به ترتيب (002/0 و016/0 P=) گزارش شد. نتايج تحقيق حاضر نشان داد تمرينات بازخوردي با اعمالتغييراتمعناداربر روي عوامل خطر آسيب ليگامان صليبي قدامي تأثيرات مثبتي در جهت پيشگيري از آسيب در بازيكنان واليبال داشته است. پيشنهاد مي­شود مي­توان براي كاهش عوامل خطر مرتبط با آسيب ليگامان صليبي قدامي و همچنين يادداري صحيح و انتقال تكنيك­هاي ايمن در طول جلسات تمريني به مسابقات از تمرينات بازخوردي بهره ­مند شد.

Female volleyball players are 2 to 10 times more likely than men to suffer from the injury of anterior cruciate ligament in motor patterns with decrease in repeated acceleration, landing, and rotation. The aim of the present study was to investigate the effect of 6 weeks of feedback exercises on thepeak vertical ground reaction force and rate of loading associated with lower extremity injury in landing after successful and unsuccessful defense in female university volleyball players. 32 female volleyball players (age range 18-24 years) were selected and randomly divided into feedback (n=16) and control (n=16) groups. The force plate was used to measure the peak vertical ground reaction force and the rate of loading in pretest and posttest. According to the findings, the significance levels were P=0.003 and 0.004 for the first and second peak of the VGRF in stick landing, P=0.005 and 0.012 in step-back landing, P=0.008 and 0.011 for the first and second ROL in stick landing, P=0.002 and 0.016 in the step-back landing. The results of this study showed that feedback exercises had positive effects on the prevention of injury in volleyball players through significant changes in the risk factors of anterior cruciate ligament injury. Therefore, it is suggested to use feedback exercises to reduce those risk factors associated with injuries of the anterior cruciate ligament and to have accurate retention and transfer of safe techniques during the exercise sessions to the competitions.