اثربخشي درمان فراشناختي بر اضطراب بارداري، باورهاي فراشناختي و فرانگراني زنان باردار شهر تبريز

THE EFFICACY OF METACOGNITIVE THERAPY ON METACOGNITIVE BELIEFS, META WORRY an‎d ANXIETY OF PREGNANT WOMEN

پيش‌زمينه و هدف: اضطراب بارداري و همچنين باورهاي فراشناختي و نگراني‌هاي مرتبط با بارداري از مشكلات اساسي بين زنان باردار مي‌باشد. اين عوامل در دوران بارداري مي‌توانند پيامدهاي بهداشتي جدي براي مادر و نوزاد داشته باشد. ازاين‌رو، پژوهش حاضر باهدف تعيين اثربخشي درمان فراشناختي بر اضطراب بارداري، باورهاي فراشناختي و فرانگراني زنان باردار شهر تبريز انجام شد. مواد و روش‌ها: در اين پژوهش نيمه تجربي، از طرح دو گروهي با قبل و بعد از آموزش استفاده شد. جامعه آماري موردبررسي، زنان باردار مراجعه‌كننده به مراكز سلامت زنان و زايمان شهر تبريز بود كه با استفاده از مقياس اضطراب بارداري وندنبرگ غربال‌گري شدند. 40 نفر از زنان باردار كه نمرات بالايي در اين مقياس كسب كردند به شيوه‌ي نمونه‌گيري در دسترس به‌عنوان نمونه انتخاب و به‌طور تصادفي در دو گروه 20 نفره (آزمايش و كنترل) جايگزين شدند. براي گروه آزمايشي، درمان فراشناخت در 10 جلسه 45 تا 60 دقيقه‌اي در طي 3 ماه انجام شد. پرسشنامه‌هاي اضطراب بارداري وندنبرگ، فراشناخت ولز و فرانگراني به‌عنوان ابزار ارزشيابي در پيش‌آزمون و پس‌آزمون مورداستفاده قرار گرفت. نهايتاً داده‌ها توسط نرم‌افزار SPSS نسخه 23 تحت آزمون تحليل كوواريانس تحليل شد. يافته‌ها: نتايج نشان داد كه ميان گروه‌هاي آزمايش و كنترل تفاوت معني‌داري وجود داشت (001/0>P). به‌عبارت‌ديگر، درمان فراشناختي به‌طور معناداري باعث كاهش نمرات فراشناخت، فرا نگراني و اضطراب به اداري زنان و بهبود آن‌ها شد. نتيجه‌گيري: درمان فراشناختي مي‌تواند به‌عنوان يكي از مداخلات روان‌شناختي تأثيرگذار در بهبود اضطراب بارداري، باورهاي فراشناختي و فرانگراني زنان باردار مورداستفاده قرار گيرد.

Background & Aim: Pregnancy anxiety, as well as meta-cognitive beliefs and pregnancy-related concerns, are the most common problems among pregnant women. These factors can have serious health consequences for the mother and the baby during pregnancy. Hence, the aim of this study is to determine the effectiveness of meta-cognitive therapy on pregnancy anxiety, meta-worry, and meta-cognitive beliefs, in pregnant women in Tabriz. Materials & Method: In this quasi-experimental study, a two-group design with pre and post-training was used. The statistical population of this study was pregnant women referred to gynecology and obstetrics centers of Tabriz, which were screened using the Vandenberg Pregnancy Anxiety Scale. 40 pregnant women who obtained high scores on this scale were selected as a sample by the available sampling method and randomly assigned to two groups of 20 participants (experimental and control). For the experimental group, meta-cognitive therapy was performed in 10 sessions of 45-60 minutes in 3 months. Vandenberg Pregnancy Anxiety, Wells Meta-Cognition, and Meta-Worry Questionnaires were used as the evaluation tools in the pretest and post-test. Finally, the data were analyzed by SPSS software version 23 using covariance analysis. Results: The results showed that there was a significant difference between the experimental and control groups (P <0.001). In other words, meta-cognitive therapy significantly reduced the women's Meta- Cognition, Meta-Worry, and Pregnancy Anxiety Scores and improved their health. Conclusion: Meta-cognitive therapy can be used as one of the most effective psychological interventions for the improvement of pregnancy anxiety, meta-worry, and meta-cognitive beliefs, in pregnant women.