تأثير هشت هفته تمرينات پيلاتس بر تعادل پويا و ايستاي بيماران مبتلا به اسپونديلوليزيس

The Effect of Eight Weeks of Pilates Exercises on Dynamic Balance and Static in Patients with Spondylolysis

مقدمه: اسپونديلوليزيس، شكستگي تنشي يك‌طرفه در نتيجه فعاليت‌هاي زياد يا اضافه بارهاي مكرر به دنبال اكستنشن‌هاي بيش از حد و چرخش قوي و تكراري ستون فقرات كمري مي‌باشد كه باعث كاهش تعادل بيماران مي‌شود. هدف از انجام پژوهش حاضر، بررسي تأثير هشت هفته تمرينات پيلاتس بر تعادل پويا و ايستاي بيماران مبتلا به اسپونديلوليزيس بود. مواد و روش‌ها: 14 بيمار زن مبتلا به اسپونديلوليزيس با تشخيص پزشك جراح مغز و اعصاب، به روش هدفمند و در دسترس انتخاب شدند و به صورت تصادفي و مساوي در دو گروه مداخله و شاهد قرار گرفتند. نمونه‌هاي گروه مداخله به مدت هشت هفته، هفته‌اي 3 جلسه و هر جلسه به مدت 60 دقيقه به انجام تمرينات منتخب پيلاتس پرداختند، اما گروه شاهد در طي اين مدت هيچ‌گونه فعاليت درماني دريافت نكرد و به فعاليت‌هاي عادي روزانه مشغول بود. تعادل پويا (آزمون Y) و ايستاي (تست لك‌لك) نمونه‌ها قبل و بعد از هشت هفته مورد ارزيابي قرار گرفت. از آزمون Repeated measures ANOVA جهت تجزيه و تحليل داده‌ها استفاده گرديد. يافته‌ها: در گروه مداخله، تعادل پويا در جهت قدامي، خلفي- داخلي و خلفي- خارجي افزايش معني‌داري را نشان داد (001/0 > P)، اما در گروه شاهد، تعادل پويا در جهت قدامي، خلفي- داخلي و خلفي- خارجي تغييرات معني‌داري نداشت. در مجموع، تفاوت معني‌داري در تعادل پوياي بيماران دو گروه مشاهده شد (001/0 > P). در گروه مداخله، تعادل ايستا افزايش معني‌داري يافت (004/0 = P)، اما در گروه شاهد تغييرات معني‌داري مشاهده نگرديد. در مجموع، تفاوت معني‌داري در تعادل ايستاي بيماران دو گروه‌ وجود داشت (001/0 > P). نتيجه‌گيري: تمرينات منتخب پيلاتس مي‌تواند موجب بهبود تعادل پويا و ايستاي بيماران مبتلا به اسپونديلوليزيس گردد. بنابراين، احتمال دارد كه بتواند به عنوان يك مداليته مفيد براي توان‌بخشي بيماران مبتلا به اسپونديلوليزيس توصيه شود.

Introduction: Spondylolysis is one-way stress fracture in the result of high activity or frequent overload looking for excessive extensions and strong and repetitive lumbar vertebrae, which reduces the balance in patients. This study aimed to assess the effect of eight weeks of Pilates exercise on dynamic and static balance in patients with spondylolysis. Materials and Methods: Fourteen women with spondylolysis diagnosed by a neurosurgeon were selected, and randomly divided into two equal groups of experimental and control. The experimental group performed selected Pilates exercises for eight weeks, three 60-minute session in a week; but during these time, control group did not participate in any treatment activity, and performed normal daily activities. Dynamic (Y test) and static (Stork test) balance were evaluated among the participants before and after eight weeks of training. Repeated measures ANOVA was used to analyze the data among the groups. Results: In experimental group, dynamic balance significantly increased in anterior, medioposterior, and lateroposterior dimensions (P < 0.001), but no significant differences were observed in control group in these dimensions, The differences between the experimental and control groups were significant as well (P < 0.001). In experimental group, static balance significantly increased (P = 0.004), but no significant differences were observed in the control group. The difference between the experimental and control groups was significant, too (P < 0.001). Conclusion: It can be concluded that Pilates selected training could improve dynamic and static balance in patients with spondylolysis. So, it could probably be suggested as a useful modality for rehabilitation in these patients.