عنوان مقاله :
بررسي ارتباط ثبات مركزي با ناراحتي و فعاليت الكتروميوگرافي عضلات كمر حين كار با لپ تاپ در وضعيت نشسته
عنوان به زبان ديگر :
The study of relationship between core stability and back discomfort and muscle activity during laptop work in the sitting position
پديد آورندگان :
يادگاري پور، محمد دانشگاه خوارزمي - دانشكده تربيت بدني و علوم ورزشي، تهران، ايران , حدادنژاد، مليحه دانشگاه خوارزمي - دانشكده تربيت بدني و علوم ورزشي، تهران، ايران , عباسي، علي دانشگاه خوارزمي - دانشكده تربيت بدني و علوم ورزشي، تهران، ايران , افتخاري، فرشته دانشگاه شيراز - دانشكده علوم تربيتي و روانشناسي، شيراز، اي
كليدواژه :
كمردرد , الكتروميوگرافي , پوسچر , كامپيوتر , مولتيفيدوس
چكيده فارسي :
زمينه و هدف
كمردرد يكي از شايع ترين اختالات اسكلتي عضلاني منجر به ناتواني در سراسر جهان است. در مطالعات مختلفي ارتباط ناراحتي و درد كمر با نشستن طولاني مدت نشان داده شده است. از طرفي نيز از ضعف ثبات مركزي به عنوان يكي از عوامل مرتبط با كمردرد نام برده شده است. بنابراين هدف از انجام اين مطالعه، بررسي ارتباط ثبات مركزي با ناراحتي و فعاليت عضات كمر حين كار با لپ تاپ در وضعيت نشسته بود
بيست دانشجوي مرد، كار با لپ تاپ دو تكليف كار با موس و تايپ كردن را در وضعيت نشسته پشت ميز انجام دادند. فعاليت الكتروميوگرافي عضات كمر به همراه پوسچر ستون فقرات كمري در 2 دقيقه ابتدا و انتهايي هر تكليف ثبت شد. همچنين بعد از پايان هر تكليف، شركت كنندگان ميزان ناراحتي كمر خود را اعلام كردند. ثبات مركزي نيز با استفاده ازآزمون هاي McGill شامل آزمون هاي فلكسور، اكستنسور و پل پهلوي راست و چپ اندازه گيري شد. از آزمون همبستگي پيرسون و آزمون همبستگي جزئي براي بررسي همبستگي بين متغيرها استفاده شد
يافته ها
همبستگي منفي و تقريبا بالايي بين ثبات مركزي و سطح فعاليت عضات اركتور اسپايناي كمر ي (P=0/013 ,r=-/57)و مولتيفيدوس چپ (P=0/034 ,r=-/50)وجود داشت اما بين ناراحتي و ثبات مركزي همبستگي مشاهده نشد (P=0/748,r=0/08)
نتيجه گيري
به نظر مي رسد كه ثبات مركزي عاملي تاثيرگذار بر الگوي فعاليت عضات كمر در حين نشستن باشد. اما تاييد اين مسئله مستلزم انجام تحقيقات بيشتري در اين زمينه است. توصيه مي شود كه در طراحي مداخات پيشگيري از كمردرد براي افرادي كه زمان زيادي از شبانه روز را در وضعيت نشسته به سر مي برند، عامل ثبات مركزي مورد توجه قرار داده شود
چكيده لاتين :
Aims and background: Low back pain is one of the most common musculoskeletal disorders leading to
disability in the world. Several studies have shown that long-term sitting is associated with low back pain and
discomfort. The weakness of core stability is referred to as one of the factors associated with the low back pain.
So the purpose of this study was the study of relationship between core stability and back discomfort and muscle
activity during laptop work in the sitting position.
Materials and methods: Twenty young healthy males participated in this study. They performed laptop work
(involving computer mouse work and typing task) in the sitting position. The electromyographic activity of
back muscles and the posture of the lumbar spine were recorded in the first and last 2 min of each task. At the
end of each task, the participants scored their back discomfort. Core stability was measured using McGill’s tests
(including flexor, extensor, left side bridge and right side bridge tests). The Pearson and partial correlation test
were used for analysis of correlation between variables.
Finding: There was a negative significant correlation between core stability and activity level of the lumbar
erector spinae (r= -57, p= 0.013) and left multifidus (r= -.50, p= 0.034), but correlation between discomfort and
core stability was not found (r= 0.08, p= 0.748).
Conclusion: Core stability appears to be an effective factor on the back muscles activation pattern during sitting.
But confirmation of this issue requires further research. It is recommended to take in to account the core stability
factor ,in the design of low back pain prevention interventions for people who committed sanitary works for long
time.
عنوان نشريه :
بيهوشي و درد
