اثربخشي آموزش مهارتهاي مقابلهاي بر تنظيم شناختي هيجان و سازگاري پس از طلاق در زنان مطلقه

Effectiveness of Coping Skills Training on Cognitive Emotion Regulation and Adjustment after Divorce in Divorced Women

مقدمه: امروزه با توجه به رشد روزافزون طلاق و پيامدهاي آن در جامعه بررسي آن در ابعاد مختلف حائز اهميت است. تجربه طلاق، سازگاري زوجين و فرزندان آن‌ها را در تمام ابعاد (روان‌شناختي، جسماني، اجتماعي و هيجاني) تحت تأثير قرار مي‌دهد و باعث كاهش عملكرد و ناكارآمدي اعضاي خانواده پس از طلاق مي‌گردد. هدف اين مطالعه بررسي اثربخشي آموزش مهارت‌هاي مقابله اي بر تنظيم شناختي هيجان و سازگاري پس از طلاق در زنان مطلقه بود. روش كار: نوع پژوهش نيمه تجربي و طرح تحقيق به صورت دو گروهي (آزمايش و كنترل) است. جامعه آماري پژوهشي كليه زنان مطلقه شهر تهران بود كه از اين ميان 30 نفر به صورت در دسترس انتخاب شدند كه همگي ملاك هاي شمول مطالعه همچون: دامنه سني 25-45 سال، و گذشت 2 الي 6 ماه از زمان طلاق آنها و همچنين عدم ابتلاي به اختلال افسردگي و اضطراب، را دارا بوند. و به صورت تصادفي در دو گروه آزمايش و كنترل جايگزين شدند. در مورد زنان مطلقه گروه آزمايش برنامه آموزش مهارت­هاي مقابله­اي و بازسازي زندگي پس از طلاق در 10 جلسه 90 دقيقه ­اي اجرا گرديد. و گروه كنترل هيچگونه آموزشي را دريافت نكردند. قبل و بعد از برنامه آموزشي تمامي شركت كنندگان به وسيله پرسشنامه­هاي تنظيم شناختي هيجان گارنفسكي و همكاران (2001) و آزمون سازگاري پس از طلاق فيشر مورد بررسي قرار گرفتند و نمرات آنها در دو نوبت با استفاده از آزمون تحليل كوواريانس چندمتغيره مقايسه شد. نتايج: نتايج تحليل آماري نشان داد كه آموزش مهارت هاي مقابله ­اي بر سازگاري پس از طلاق در زنان مطلقه تأثير معناداري دارد (p <0.05 و 0/11=η). هم­چنين آموزش مهارت هاي مقابله ­اي بر تنظيم شناختي هيجان در زنان مطلقه تأثير معناداري دارد (p <0.05 و 0/08=η). درنهايت آموزش مهارت هاي مقابله­اي بر تنظيم شناختي هيجان و سازگاري پس از طلاق در زنان مطلقه تأثير معناداري دارد (p <0.05 و 0/066=η). نتيجه گيري: آموزش مهارت­هاي مقابله­اي در تنظيم شناختي هيجان و در بهبود سازگاري پس از طلاق در زنان مطلقه مي تواند نقش بسزايي داشته باشد كه مشاوران و درمانگران بايد در جهت ارتقاي سلامت رواني اين افراد به اين مهم توجه داشته باشند.

Introduction: Nowadays, considering the growing divorce and its consequences in society, it is important to examine it in different aspects. The experience of divorce affects the compatibility of couples and their children in all aspects (psychological, physical, social and emotional) and reduces the performance and inefficiency of family members after divorce. The purpose of this study was to investigate the effectiveness of coping skills training on cognitive emotion regulation and post-divorce adjustment in divorced women. Methods: The research is a semi experimental and research design with two groups (testing and control). The statistical population of the study was all single women in Tehran. Of these, 30 were selected as available. All of the criteria included the age range of 25-45 years, and the passing of 2 to 6 months after their divorce, as well as the absence of Have depression and anxiety disorder. an‎d were randomly assigned to two experimental and control groups. In the case of female divorced women in the experimental group, coping skills training and rehabilitation of life after divorce were performed in 10 sessions of 90 minutes. an‎d the control group did not receive any training. Before and after the educational program, all participants were evaluated by Cognitive Emotion Garnefski et al. (2001) and Fisher's Divorce Consistency Test (GIS). Their scores were compared using multivariate analysis of covariance analysis. Results: The results of statistical analysis showed that coping skills training had a significant effect on post-divorce adjustment in divorced women (p <0.05 and η = 0.11). Also, coping skills training has a significant effect on cognitive emotion regulation in divorced women (p <0.05 and η = 0.08). Finally, coping skills training has a significant effect on cognitive emotion regulation and post-divorce adjustment in divorced women (p <0.05 and η = 0.66). Conclusion: Coping skills training in emotional cognitive regulation and in improving post-divorce compatibility in divorced women can play a role that advisers and therapists should pay attention to this issue in order to improve their mental health.