تاثير 8 هفته تمرينات مقاومتي و تركيبي بر آيريزين، برخي شاخص هاي گلايسميك و نسبت توده احشايي به عضلات بدن زنان چاق غيرفعال

The effect of 8 weeks resistance and concurrent training on irisin, some glycemic indexes and the visceral fat to muscle mass ratio on sedentary obese women

زمينه آيريزين مايوكاين جديدي است كه در متابوليسم چربي‌ها نقش ايفا مي‌كند. هدف از پژوهش حاضر بررسي تغييرات آيريزين و برخي شاخص‌هاي گلايسميك و نسبت توده احشايي به عضلات بدن زنان چاق غيرفعال پس از هشت هفته تمرينات مقاومتي و تركيبي مي‌باشد. روش كار نمونه آماري مطالعه حاضركه به‌صورت نيمه‌تجربي است از 23 زن چاق (ميانگين سني 6±37 سال، ميانگين قدي04/0±55/1 متر و ميانگين شاخص توده بدني 29/0±35) تشكيل شد كه به طور تصادفي در دو گروه (12 نفر مقاومتي و 11 نفر تركيبي) به مدت هشت هفته قرار گرفتند. قبل و پس از اعمال مداخله‌هاي پژوهشي، سطوح آيريزين و انسولين به روش الايزا، گلوكز ناشتا، مقاومت انسوليني با شاخص HOMA-IR و نسبت توده احشايي به عضلات بدن مورد بررسي قرار گرفتند و در نهايت داده‌ها با استفاده از روش آماري آنواي دوراهه ارزيابي شدند. يافته‌ها گلوكز در گروه تمريني مقاومتي و آيريزين در هر دو گروه تمريني كاهش معناداري داشت ، اما پس از 8 هفته، اختلاف معني‌داري در گلوكز ناشتا، انسولين، مقاومت انسوليني و آيريزين در بين گروه‌ها مشاهده نشد. نتيجه‌گيري احتمالا در زنان چاق مقاومت به آيريزين باعث بالا بودن آيريزين در ابتداي مطالعه بوده است كه پس از يك دوره تمرينات، مقاومت كاسته شد. هم‌چنين بهبود در ديگر مكانيسم‌هاي درگير در سوخت و ساز نيز مي‌تواند دليلي بر كاهش نقش جبراني آيريزين در انتهاي دوره باشد.

Background The prevalence of obesity and type2 diabetes are escalating at an alarming rate in many developed as well as developing countries. Irisin is a novel muscle and adipose derived chemokine that is, proteolytically processed from the product of the FNDC5 (fibronectin type ш domain containing 5) gene. The purpose of this study is to examine the effect of tow kind of training on irisin in sedentary obese women. Methods In this study 22 obese women (medium age: 37± 6 year, height: 1.55 ± 0.04 meter, BMI: 35 ± 0.29 kg/m2) were randomly assigned to two training groups Isocracy (resisting (n: 12) and concurrent (n: 11)). They attributed for three sessions a week for eight weeks. Before and after the period, the levels of irisin, fasting glucose, insulin and insulin resistance with HOMA-IR index and viscera ratio to body muscle were investigated. Finally, the data were analyzed using tow way ANOVA evaluated. Results After 8 weeks exercise glucose in resistance groups and irisin in all groups had significant changes (P<0.05) but we did not find significant differences in fasting glucose, insulin, HOMA-IR and irisin between the groups (P>0.05). Conclusion In summery in this study there were no difference between groups of training. It can be hypothesis that the increase of irisin in obese people is one of the preventing ways against of obesity's side effects. Exercise could improve the signaling pathways and consume the fat accumulations, therefore at the end of exercise duration, irisin decreased.