اثر تمرين مقاومتي و مداخله سبك زندگي بر تعداد لنفوسيت هاي TCD4+ و تركيب بدن بيماران مبتلا به عفونت اچ.آي.وي

Effects of Resistance Training and Lifestyle Modification on TCD4+cell Count and Body Composition of HIV+ Patients

سابقه و هدف: درمان ضد ويروسي علي رغم افزايش طول عمر بيماران مبتلا به عفونت اچ.آي.وي داراي عوارض جانبي فراواني مي‌باشد. يكي از راه كارهاي غير دارويي مواجهه با برخي از اين عوارض جانبي افزايش فعاليت بدني است. هدف از مطالعه حاضر بررسي و مقايسه اثر تمرين مقاومتي و مداخله سبك زندگي بر سطوح لنفوسيت هاي TCD4+ و تركيب بدن بيماران مبتلا به عفونت اچ. آي. وي بود. مواد و روش‌ها: در اين بررسي كار آزمايي باليني، 31 بيمار مبتلا به عفونت اچ.آي.وي به صورت تصادفي به سه گروه تمرين مقاومتي(12 نفر)، مداخله سبك زندگي(13 نفر) و گروه كنترل (6 نفر) تقسيم شدند. گروه تمرين مقاومتي به مدت هشت هفته و هر هفته سه جلسه به اجراي تمرينات مقاومتي با كش‌هاي بدنسازي و وزن بدن خود پرداختند. گروه مداخله سبك زندگي نيز دو بار در هفته به مدت هشت هفته در يك سري ورزش‌هاي تفريحي به دلخواه خود و كلاس‌هاي آموزش سبك زندگي سالم شركت كردند. گروه كنترل نيز سبك زندگي قبلي خود را حفظ كردند. قبل و بعد از شروع مداخله ميزان سلول‌هاي TCD4+ و مشخصات آنتروپومتريكي آزمودني‌ها سنجيده شد. يافته‌ها: نتايج نشان دهنده اثر معني‌دار تمرين مقاومتي بر بهبود مشخصات آنتروپومتريكي آزمودني‌ها در مقايسه با گروه هاي ديگر بود. ميزان سلول هاي TCD4+ نيز در هر دو گروه مداخله افزايش داشت (05/0< P). استنتاج: مداخلات استفاده شده در مطالعه حاضر مي‌توانند به عنوان راه‌كارهايي براي بهبود وضعيت تركيب بدن و وضعيت سيستم ايمني بيماران مبتلا به عفونت اچ.آي.وي در كنار درمان ضد رتروويروسي استفاده شوند.

Background and purpose: Anti-retroviral therapy has raised life expectancy of HIV+ patients, but, it is associated with some adverse effects. Physical exercise as a non-pharmacological approach could be helpful in reducing some adverse effects. The aim of this study was to investigate the effectiveness of resistance training (RT) and lifestyle modification program (LMP) on TCD+ cell count and body composition of HIV+ patients. Materials and methods: In a clinical trial, HIV+ patients (n=31) were randomly assigned into the following groups: RT (n=12), LMP (n=13), and control (n=6). In RT group, trainings were carried out using elastic bands (3 times a week/ 8 weeks). Participants in LMP did recreational sport activities and attended life style modification classes (twice a week/ 8 weeks). The control group was observed without any intervention. TCD4+cell count and body composition characteristics were assessed before and after the study. Results: Compared with LMP, RT significantly improved anthropometric characteristics (P< 0.05). TCD4+cell counts increased significantly in both intervention groups, compared to those of the control group (P< 0.05). Conclusion: Interventions in current study, as non-pharmacological therapy, could be used alongside anti-retroviral therapy to improve immune competence and counteracting with unwanted changes in body composition of people with HIV.