بررسي سبك زندگي مرتبط با سلامت و عوامل پيش بيني كننده آن در ساكنين شهر رشت در سال 1396

مقدمه و اهداف: سبك زندگي روشي است كه فرد در طول زندگي انتخاب كرده و به عنوان شاخصي است كه مي تواند در سلامت جسمي و رواني افراد تأثيرگذار باشد. مطالعه حاضر باهدف تعيين سبك زندگي مردم شهر رشت و عوامل مؤثر بر آن انجام شده است. روش كار: اين مطالعه بر روي ۱۰۰۰نفر از ساكنين ۵ منطقه شهر رشت به روش تحليلي-مقطعي انجام شد. داده ها با استفاده از پرسشنامه شامل مشخصات جمعيت شناختي و پرسشنامه ي سلامت رفتاري جمع آوري گرديد. جهت تجزيه وتحليل داده ها از نرم افزار SPSS نسخه ۲۰ و از آزمون هاي آماري ضريب همبستگي پيرسون، آزمون تي مستقل و رگرسيون خطي استفاده شد. يافته ها: بر اساس يافته هاي مطالعه 50.3 % واحدهاي پژوهش مرد و 49.7% زن بودند. ازنظر سبك زندگي، ميزان مصرف مشروبات الكلي 13.4%، فعاليت فيزيكي 54.3%، مصرف صبحانه 95.6% ، گوشت قرمز 8.7۷%، ميوه 98.4%، نمك 59.6%، غذاي آماده 45.9% بود و 70.1% از مردم رشت هرگز مصرف دخانيات نداشتند. ميانگين طول مدت خواب ساكنين 1.63±7.45 ساعت بود. نتيجه گيري: بر اساس يافته ها، ارتقاي سطح آگاهي و دانش تغذيه اي، آگاهي از مضرات استعمال دخانيات، در دسترس بودن مواد غذايي سالم و ارزان، فراهم نمودن امكانات فعاليت فيزيكي جهت ارتقاي سبك زندگي اهميت به سزايي دارد.