اثربخشي آموزش خود - دلسوزي شناختي بر تاب‌آوري و خودكارآمدي دانش‌آموزان دختر مبتلا به اختلال اضطراب فراگير

The Effectiveness of Cognitive Self-Compassion Training on Resiliency and Self-Efficacy in Female Students with Generalized Anxiety Disorder

مقدمه: هدف از پژوهش حاضر، بررسي اثربخشي آموزش خود - دلسوزي شناختي بر تاب‌آوري و خودكارآمدي دانش‌آموزان دختر مبتلا به اختلال اضطراب فراگير بود. روش: طرح پژوهش حاضر، آزمايشي از نوع پيش‌آزمون و پس‌آزمون با گروه گواه بود. جامعه آماري اين پژوهش شامل كليه دانش‌آموزان دختر مبتلا به اختلال اضطراب فراگير پايه دوم دوره متوسطه دوم در سال تحصيلي 95-1394 بود. به منظور اجراي پژوهش ابتدا غربالگري انجام گرفت كه 302 شركت كننده پرسشنامه نگراني پنسلوانيا را تكميل نمودند و از ميان آن‌ها 40 نفر مبتلا به اختلال اضطراب فراگير انتخاب گرديد، سپس نمونه منتخب به صورت تصادفي به دو گروه آزمايش و گواه تقسيم شدند. گروه آزمايش طي 10 جسله 90 دقيقه‌اي تحت آموزش خود - دلسوزي قرار گرفتند. ابزار مورد استفاده در اين پژوهش مصاحبه تشخيصي و پرسشنامه‌هاي تاب‌آوري و خودكارآمدي بود. به منظور تجزيه و تحليل داده‌ها از شاخص‌هاي آماري توصيفي و استنباطي از جمله تحليل كواريانس استفاده گرديد. نتايج: نتايج تحليل كواريانس حاكي از آن بود كه گروه آزمايش افزايش معناداري را در تاب‌آوري (0.003>P) و خودكارآمدي (0.005>P) بعد از دريافت آموزش نشان دادند. بحث و نتيجه‌گيري: بر اساس يافته‌ها مي‌توان گفت آموزش خود - دلسوزي عامل تأثيرگذار مهمي بر افزايش تاب‌آوري و خودكارآمدي افراد مبتلا به اختلال اضطراب فراگير است.

Introduction: The purpose of this study was to investigate the effectiveness of cognitive self-compassion training on resiliency and self-efficacy female students with GAD. Method: The present experimental study included pre-test, post-test with the control group design. The statistical population of this study consisted of all female second grade students of high schools in Izeh city in the academic year of 2015-2016. Screening was conducted and 302 participants completed the Penn State Worry Questionnaires, Then 40 individuals suffering GAD identified and were assigned randomly to experimental and control groups. The instruments used in this study was diagnostic interview, resiliency and self-efficacy Questionnaires. The experimental group received self-compassion training for ten 90-minutes sessions. Results: Analysis of the data was done using descriptive and inferential tests such as covariance analysis. Experimental group showed significant increase in resiliency (P<0/003) and self-efficacy (P<0/005) after being trained. Conclusion: Based on the result we can say that cognitive self-compassion training is an important factor in improving resiliency and in self-efficacy of students suffer from GAD.