اثربخشي آموزش مبتني بر روان‌شناسي وحدت‌مدار بر احساس تنهايي و اضطراب مرگ زنان در مرحله آشيانه خالي

Effectiveness of Unity-Oriented Psychology Based Training on Loneliness and Death Anxiety Among Women at Empty Nest Stage

مرحله آشيانة خالي از چرخه زندگي خانواده، كه با ترك منزل از طرف فرزندان پيش مي ­آيد، ممكن است بر احساس افسردگي، تنهايي و اضطراب والدين بيافزايد. زنان با احتمال بيشتري تحت تأثير قرار مي­گيرند. از اين رو پژوهش حاضر با هدف تعيين اثربخشي آموزش مبتني بر روان­شناسي وحدت­مدار بر احساس تنهايي و اضطراب مرگ زنان در مرحله آشيانۀ خالي انجام شد. روش پژوهش نيمه­آزمايشي با طرح پيش­آزمون-پس­آزمون، گروه گواه و پيگيري 2 ماهه بود. جامعۀ آماري متشكل از زنان در مرحلۀ آشيانه خالي شهر تهران بود. روش نمونه­گيري به صورت هدفمند بود و با در نظر گرفتن معيارهاي ورود به مطالعه، 24 زن در دو گروه 12 نفري به صورت تصادف گمارده شدند. گروه آزمايش در 6 جلسه حضوري مداخلۀ آموزشي مبتني بر روان­­شناسي وحدت­مدار، هفته­اي يكبار، به مدت 120 دقيقه شركت و 6 جلسه تمرين در منزل را دريافت كردند و گروه گواه در فهرست انتظار قرار گرفتند. ابزار پژوهش، مقياس تجديد نظر شدة احساس تنهايي راسل و پرسش‌نامه اضطراب مرگ تمپلر بود. جهت تجزيه و تحليل داده­ها، از آمار توصيفي و آزمون تحليل كوواريانس تك ­متغيره استفاده شد. نتايج تجزيه و تحليل آماري نشان داد كه آموزش مبتني بر روان­شناسي وحدت­مدار بر كاهش احساس تنهايي و اضطراب مرگ زنان در مرحلۀ آشيانۀ خالي گروه آزمايش، اثربخشي معناداري دارد. اين نتايج پس از پيگيري 2 ماهه نيز پايدار بود. بنابراين آموزش مبتني بر روان­شناسي وحدت مدار مي­تواند به عنوان يكي از مداخلات روان­شناختي مؤثر بر كاهش احساس تنهايي و اضطراب مرگ زنان در مرحلۀ آشيانۀ خالي مورد استفاده قرار گيرد.تحت تأثير قرار مي‌گيرند. از اين رو پژوهش حاضر با هدف تعيين اثربخشي آموزش مبتني بر روان‌شناسي وحدت‌مدار بر احساس تنهايي و اضطراب مرگ زنان در مرحله آشيانۀ خالي انجام شد. روش پژوهش نيمه‌آزمايشي با طرح پيش‌آزمون_پس‌آزمون، گروه گواه و پيگيري 2 ماهه بود. جامعۀ آماري متشكل از زنان در مرحلۀ آشيانه خالي شهر تهران بود. روش نمونه‌گيري به صورت هدفمند بود و با در نظر گرفتن معيارهاي ورود به مطالعه، 24 زن در دو گروه 12 نفري به صورت تصادف گمارده شدند. گروه آزمايش در 6 جلسه حضوري مداخلۀ آموزشي مبتني بر روان‌‌شناسي وحدت‌مدار، هفته‌اي يكبار، به مدت 120 دقيقه شركت و 6 جلسه تمرين در منزل را دريافت كردند و گروه گواه در فهرست انتظار قرار گرفتند. ابزار پژوهش، مقياس تجديد نظر شدة احساس تنهايي راسل و پرسشنامه اضطراب مرگ تمپلر بود. جهت تجزيه و تحليل داده‌ها، از آمار توصيفي و آزمون تحليل كوواريانس تك -متغيره استفاده شد. نتايج تجزيه و تحليل آماري نشان داد كه آموزش مبتني بر روان‌شناسي وحدت‌مدار بر كاهش احساس تنهايي و اضطراب مرگ زنان در مرحلۀ آشيانۀ خالي گروه آزمايش، اثربخشي معناداري دارد. اين نتايج پس از پيگيري 2 ماهه نيز پايدار بود. بنابراين آموزش مبتني بر روان‌شناسي وحدت‌مدار مي‌تواند به عنوان يكي از مداخلات روان‌شناختي مؤثر بر كاهش احساس تنهايي و اضطراب مرگ زنان در مرحلۀ آشيانۀ خالي مورد استفاده قرار گيرد.

Empty nest stage in family life cycle, which takes place with children leaving home, may cause an increase in the feelings of depression, loneliness and anxiety of parents. Women are more likely to be affected than men. Therefore, the present study aimed to determine the effectiveness of unity-oriented psychology based training on loneliness and death anxiety in women at empty nest stage. A quasi-experimental research method with pretest-posttest, control group and 2-month follow-up was used in this study. The statistical population consisted of women experiencing empty nest stage in Tehran. The sampling method was purposive and 24 individuals were selected and randomly assigned into two groups (n=12). The experimental group participated in 6 sessions of Unity-Oriented Psychology based training, once a week, for 120 minutes, and 6 home exercise sessions, and the control group was on the waiting list. Research instruments included Revised Loneliness Scale (UCLA) and the Templer Death Anxiety Questionnaire (DAS). Descriptive statistics and one-way analysis of covariance were used for data analysis. The results showed that the unity-oriented psychology based training had a significant effect on reducing feelings of loneliness and death anxiety among women experiencing empty nest stage. These results were also consistent after a 2-month follow-up. According to the findings of this study, unity-oriented psychology based training can be considered as an effective intervention to reduce the feelings loneliness and death anxiety of women at empty nest stage.