عنوان مقاله :
اثربخشي آموزش مهارت‌هاي ذهني بر عملكرد كمي و كيفي شناگران
پديد آورندگان :
محمدي تحصيل، مسلم دانشگاه آزاد اسلامي - گروه روان شناسي ورزش، كرج , صنعتكاران، افسانه دانشگاه آزاد اسلامي - گروه روان شناسي ورزش، كرج , بهاري، محي الدين دانشگاه آزاد اسلامي - گروه روان شناسي ورزش، كرج
كليدواژه :
شنا , عملكرد كمي , عملكرد كيفي , مهارت هاي ذهني , نوجوان
چكيده فارسي :
امروزه مهارت هاي ذهني يكي از مولفه هاي مهم اثر گذار در عملكرد ورزشكاران مي باشد لذا هدف از پژوهش حاضر اثربخشي آموزش مهارت‌هاي ذهني بر عملكرد كمي و كيفي شناگران بود. جامعة آماري تحقيق شناگران نوجوان باشگاه هاي ورزشي كرج بودند. در اين مطالعه، با استفاده از روش نمونه‌گيري در دسترس 30 نوجوان پسر فعال در رشتۀ شنا از باشگاه‌هاي شناي شهرستان كرج انتخاب به به‌صورت تصادفي در دو گروه آزمايش و كنترل قرار گرفتند. يك طرح نيمه تجربي با سنجش در پيش‌آزمون، پس‌آزمون با گروه كنترل انجام گرفت. گروه آزمايش بسته بيست‌ودو جلسه‌اي آموزش مهارت‌هاي ذهني را در هفته سه جلسه متوالي در كنار تمرينات جسماني خود به مدت يك ساعت دريافت نمودند اما گروه كنترل مداخله اي دريافت نكرد. تمامي شركت‌كنندگان در مرحله پيش‌آزمون و پس توسط كرنومتر و چك‌ليست تكنيك كرال سينه 50 متر (شناي آزاد) مورد ارزيابي قرار گرفتند. يافته‌ها با استفاده از طريق تحليل واريانس تركيبي تحليل شدند. نتايج پژوهش حاضر نشان داد كه آموزش مهارت‌هاي رواني بر عملكرد كمي گروه آزمايش تأثير معني‌داري دارد (P
چكيده لاتين :
Psychological skill is one of the most important factors that influence athlete’s performance so the aim of this study was to examine effectiveness of Psychological skills training on Quantitative and qualitative performance of adolescence. The statistical population included adolescence swimmers of karaj swimming clubs in karaj city. 30 adolescence swimmers were selected among karaj swimming clubs using available sampling method, and were randomly assigned into the experimental and control groups. A semi experimental with pre-test and post-test assessments was used. Beside physical training, experimental group received 22 sessions Psychological skills through 3 sessions weekly that every sessions took one hour but control group didn’t received any intervention, all the participants assessed by Stopwatch and Checklist for 50-m front crawl techniques (free-running) in two steps of pre-test and post-test. Data were analyzed by combinatory variance analysis model. Findings revealed that the Psychological skills training significantly improved Quantitative performance in the experimental group (P
عنوان نشريه :
رشد و يادگيري حركتي- ورزشي
