تاثير آموزش خود دلسوزي شناختي بر سلامت روان (جسماني كردن، اضطراب، بدكاركردي اجتماعي، افسردگي) زنان سرپرست خانوار

The Effect of Cognitive Self-Compassion on Mental Health (Somatization, Anxiety, Social Dysfunction, Depression) of Woman Headed Households

هدف: پژوهش حاضر باهدف تعيين تاثير آموزش خود - دلسوزي شناختي بر سلامت روان (جسماني كردن، اضطراب، بدكاركردي اجتماعي، افسردگي) زنان سرپرست خانوار انجام گرفت. روش: روش پژوهش به شيوه‌ي نيمه آزمايشي با طرح پيش‌آزمون-پس‌آزمون با گروه كنترل اجرا شد. جامعه‌ي‌ آماري پژوهش را كلّيه‌ي زنان سرپرست خانوار تحت پوشش كميته امداد امام خميني(ره) شهر رشت در نيمه دوّم سال 1394 تشكيل ‌مي‌دادند كه از ميان آن‌ها با استفاده از روش نمونه‌گيري در دسترس، 30 نفر انتخاب و به‌طور تصادفي در گروه آزمايش (15 نفر) و گروه كنترل (15 نفر) جايگزين شدند. شركت‌كنندگان گروه آزمايش، 8 جلسه برنامه‌ي خود-دلسوزي شناختي دريافت نمودند. براي جمع‌آوري داده‌ها از پرسشنامه‌ي سلامت عمومي (GHQ) استفاده شد. داده­ها با روش آماري كواريانس چندمتغيري مورد تجزيه و تحليل قرار گرفتند. يافته‌ها: يافته‌ها نشان داد كه فرضيه هاي پژوهش مبني بر تأثير آموزش خود-دلسوزي شناختي بر ابعاد سلامت روان (جسماني كردن، اضطراب، بدكاركردي اجتماعي، افسردگي) زنان سرپرست خانوار مورد تائيد قرار گرفته است و زنان سرپرست خانوار گروه آزمايش نسبت به زنان سرپرست خانوار گروه كنترل در پس‌آزمون به‌طور معناداري، جسماني كردن، اضطراب، بدكاركردي اجتماعي و افسردگي كمتري داشتند. نتيجه‌گيري: به طور كلّي، يافته‌هاي پژوهش بيانگر آن است كه آموزش خود-دلسوزي شناختي مي‌تواند بر افزايش سلامت روان زنان سرپرست خانوار اثربخش باشد.

Aim: The purpose of this study was to investigate The effectiveness of cognitive self-compassion on general health of woman headed households (somatization, anxiety, social dysfunction, depression) of Female Headed Households headed by Imam Khomeini Relief Committee. Method: The research method was semi-experimental with pretest-posttest design with control group. The statistical population of study included all the Female-headed households under coverage of the Imam Khomeini Relief Committee was formed in Rasht city in the second half 2015 year, That among them by using available, 30 female were selected and randomly assigned to the experimental group (15 individuals) and control group (15 individuals). The experimental group had received 8 sessions of Cognitive Self-Compassion Program. General Health questionnaire used to data gathering. Data were analyzed by multivariable co-variance test. Finding: Findings indicated that the research hypothesis of effect of Cognitive Self-Compassion Program on Mental Health (somatization, anxiety, social dysfunction, depression) of Female-headed households had been proven and Female-headed households of experimental group in comparison with control group, in posttest had a significantly less somatization, anxiety, social dysfunction, depression. Conclusion: So, we can conclude that Cognitive Self-Compassion Program has a significant effect on Mental Health of Female-headed households.