مقايسه تأثير تمرينات ثباتي و تكنيك انرژي عضلاني بر ميزان درد، ناتواني و دامنه حركتي گردن افراد مبتلا به گردن درد مزمن غير اختصاصي

Comparison of the Effect of Stability Training and Muscle Energy Technique on Pain, Disability and Neck Range of Motion in People with Chronic Neck Pain

سابقه و هدف: گردن درد يكي از ضايعات شايع اسكلتي عضلاني مي‌باشد و عدم درمان مناسب اين عارضه مي تواند سبب ايجاد درد و ناتواني در افراد شود. لذا هدف از اين مطالعه بررسي مقايسه تاثير تمرينات ثباتي و تكنيك انرژي عضلاني بر ميزان درد، ناتواني و دامنه حركتي گردن مردان داراي گردن درد مزمن بود . روش بررسي: بيماران داراي گردن درد مزمن به صورت تصادفي به سه گروه تقسيم شدند. گروه اول (مداخله1)، تمرينات ثباتي و گروه دوم (مداخله2)، تكنيك انرژي عضلاني را دريافت نمودند. گروه هاي مداخله، به مدت 6 هفته و هر هفته 4 جلسه پروتكل مربوط به خود را دريافت كردند و گروه كنترل فقط رهنمودهاي مربوط به اصلاح پوسچر در خانه را دريافت كردند . درد بر اساس مقياس بصري درد، ناتواني بوسيله پرسشنامه شاخص ناتواني گردن و دامنه حركتي گردن بوسيله شيب سنج، قبل و 48 ساعت بعد از درمان ارزيابي شد. ملاحضات اخلاقي مطالعه طبق اعلاميه هلسينكي انجام شد. روش هاي آماري مورد استفاده شامل آزمون تحليل واريانس با اندازه‌گيري مكرر بود. نتايج: اختلاف معني‌داري در مقياس شدت درد، ناتواني و دامنه حركتي گردن بعد از مداخلات تمريني در دو گروه مداخله نسبت به گروه كنترل مشاهده شد (0/005≥P). همچنين در مقايسه دو گروه مداخله پس از درمان، در متغير شدت درد، ناتواني و همچنين دامنه حركتي گردن اختلاف معني‌داري مشاهده گرديد (0/005≥P)، به طوري كه در گروه تمرينات ثباتي نسبت به تكنيك انرژي عضلاني بهبود بيشتري حاصل شد. نتيجه‌گيري: نتايج مطالعه حاضر نشان مي‌دهد كه در افراد مبتلا به گردن درد مزمن، با وجود اين‌كه هر دو روش تمرينات ثباتي و تكنيك انرژي عضله، در بهبود درد، ناتواني و دامنه حركتي گردن مؤثر بوده‌اند، ولي بيماران در گروه تمرينات ثباتي بهبودي بيشتري داشته‌اند.

Background and Objectives: Neck pain is one of the most common musculoskeletal disorders, and the lack of proper treatment of this disorder can cause pain and disability in people. Therefore, the purpose of this study was Comparison of stability training and Muscle Energy Technique on pain, disability and neck range of motion in men with chronic neck pain. Materials and Methods: Patients with chronic neck pain were randomly divided into three groups. The first group (intervention1), the stability training and the second group (intervention2) received the muscle energy technique. Exercises It was done for 6 weeks and 4 sessions in week and the control group only received posture correction guidelines at home. Pain was assessed on the basis of Visual analogue scale (VAS), disability by Neck Disability Index questionnaire and neck range of motion by inclinometer before and 48 hours after treatment. ANOVA with repeated measures was employed for data analyses and significant level was considered it p<0.05. Results: There was a significant difference in pain severity, disability and neck range of motion after intervention in both groups (P <0.005). Compared to the two groups after the treatment, there was a significant difference in the All variables (P <0.005), in the other words More improvements were achieved in Stabilization Exercises group. Conclusion: The results of this study indicate that in patients with chronic neck pain, both methods of stability training and muscle energy technique have been effective in improving pain, disability and neck motion. However, patients in the stabilization group have a greater impact.